夏に背中が冷たく感じるのはなぜでしょうか？

暑い夏には、多くの人が暑さに悩まされるでしょう。しかし、夏でも背中がいつも冷たく感じる人もいます。実は、これは体内の鉄分不足が原因であることが多く、エネルギー代謝に影響します。低血圧や甲状腺機能低下症が原因となる場合もあるので、原因の分析に注意する必要があります。

1. 鉄欠乏症。鉄は人体内のヘモグロビン生成のための重要な原料であり、ヘモグロビンは体内で酸素を運ぶ役割を担っています。鉄欠乏症の人は末梢組織への酸素供給が減少し、組織のエネルギー代謝が損なわれます。熱産生が不十分なため、体は異常に冷たく感じます。

2. 低血圧。低血圧は末梢血液循環を悪くし、体が十分な酸素とエネルギーを得ることができず、風邪にかかりやすくなります。

3. 甲状腺機能低下症。米国の栄養学者ベアード氏らは、水着を着た中年女性120人に泳いでもらい、その後耐寒性テストを受けるという実験を行った。その結果、耐寒性のないグループに比べて、耐寒性が高いグループの血液中の甲状腺ホルモン含有量の平均は1倍以上低かった。甲状腺ホルモンは新陳代謝を促進し、エネルギーを放出します。また、皮膚の血液循環を速め、体温を上げて寒さに抵抗する働きもあります。体内のヨウ素が長期間欠乏し、甲状腺からの分泌が不十分になると、熱産生が不十分になり、寒さに抵抗する能力が低下するため、体は寒さを恐れるようになります。

4. 悪寒に苦しむ女性患者の発生率は、男性患者よりも著しく高い。これは、女性は男性に比べて熱を生成する筋肉量が少なく、月経によって鉄分が失われやすいためです。さらに、更年期の女性もエストロゲンレベルの低下と密接に関係しています。エストロゲンは神経血管機能の安定性に影響を与えるため、血液循環が悪くなり、手足や全身の冷えを感じることがあります。