腎陰陽欠乏症の場合、どちらを先に補うべきでしょうか？

腎陰陽虚の場合、どちらを先に補うべきかとよく疑問に思うかもしれません。人々は人生で過度のプレッシャーにさらされており、特に現在、男性は結婚したい場合、車と家を持たなければなりません。そのため、多くの人が十分な睡眠をとれず、過度の疲労が腎虚につながることがよくあります。しかし、腎陰陽虚の場合、どちらを先に補うべきかを知りたい場合は、腎陰虚か腎陽虚かを把握する必要があります。一緒に見てみましょう！

1. 腎不全の種類

腎陽虚の治療と陰陽虚の治療。腎虚の治療は、薬物治療、運動治療、食事療法などいくつかの種類に分けられます。3つにはそれぞれ長所と短所があります。しかし、一般的には、どの方法を使用する場合でも、腎虚を弁証法的に分析する必要があります。つまり、陰虚、陽虚、陰陽虚を区別し、具体的な状況に応じて具体的な治療を行う必要があります。腎陰虚か腎陽虚かを見極めることが重要です。

伝統的な中国医学によれば、腎虚は腎陽虚、腎陰虚、腎気虚、腎陰陽虚の4つのタイプに分けられます。

① 腎陽虚：（一般的には命門の火の衰退として知られています）は、寒さへの恐怖、手足の冷え、尿の透明度と長さ、顔色蒼白、性欲減退、インポテンツと早漏、舌の色が青白く毛が白く、脈が遅いなどの陽虚の臨床症状を示します。

②腎陰虚：（一般的に腎水不足として知られています）腎虚の症状に加えて、陰虚の臨床症状もあります：体の5つの部分の熱感、ほてりと寝汗、口と舌の乾燥、黄色い尿と乾燥した便、舌苔の少ない赤い舌、細くて速い脈。 ③腎気虚：息切れと自発的な発汗、疲労感と脱力感、青白い顔色、頻尿、精液漏と早漏、青白い舌苔、細くて弱い脈。

④腎陰陽虚：五臓六腑の発熱、寝汗または自発発汗、手足の冷え、精液漏、不眠、頻繁な夢、舌苔のない赤い舌、細く速い脈または白く苔のある淡い舌、遅くて深い脈などの症状があります。

2. 腎不全の薬物治療

1. 桂枝地黄丸（別名：金奎神奇丸）は、トリカブト、シナモン、調理した地黄、ヤムイモなどから構成されています。腎陽不足による腰や膝の痛み、手足の浮腫、排尿困難に非常に効果的です。

2. 有桂丸は、地黄、サンシュユ、附子、桂皮、ネナシカズラなどから構成されています。主に、腎陽不足による腰や膝の痛み、気力不足、寒さへの恐怖、手足の冷え、インポテンス、精液漏などの症状の治療に使用されます。

3. 六味地黄丸は、地黄、ヤムイモ、ミズキ、牡丹から構成されています。主に腎陰虚によるめまい、陰虚によるほてり、虚火による歯痛、小児形成不全などの治療に使用されます。

4. 左桂丸は、主に地黄、山芋、鹿角膠、亀甲膠、クコの実などから成り、主に腎陰虚、腰や膝の痛み、寝汗、疲労感、口渇などを治療します。

3. 腎不全の補助治療

腎虚患者は治療薬を服用すると同時に、補助的な治療として運動することもできます。運動すると、関節や腱などの組織も動きます。関節や腱は肝臓によって制御されており、中医学には「肝腎同源」という言葉があります。適切な運動は腱や骨を養い、筋肉や腱を緩め、血液循環を促進し、腎臓や体を強化し、抵抗力を高めることができます。腎虚患者は散歩、ジョギング、ヨガ、テニス、太極拳などの運動をすることができますが、これを継続する必要があります。