履き古した靴で水虫になった場合、どう対処すればいいでしょうか?水虫を予防するには？

ご存知のとおり、水虫は伝染性があるため、水虫の人が履いている靴を他の人が履いてはいけません。もちろん、水虫患者自身も、水虫の症状を緩和し、他の人に水虫が広がるのを防ぐために、靴を適切に処理する必要があります。治療方法としては、熱湯で消毒すること、靴や靴下を頻繁に洗って乾かす、抗菌製品を使用することなどが挙げられます。以下、詳しくご紹介いたします！

水虫患者が履いている靴はどうしたらいいでしょうか？

足白癬は、足の裏や足指の間に起こる皮膚糸状菌感染症です。かかとや足の甲に広がることもありますが、足の甲だけに起こるものは体部白癬と呼ばれます。これは、漢方医学で「臭いカタツムリ」や「カタツムリ水疱」と呼ばれるものに似ています。

水虫患者が履いている靴は熱湯で消毒する必要があります。また、毎日靴を履き替えることにも注意が必要です。2足を交互に履くのがベストです。靴を乾いた状態に保ち、毎日帰宅後は風通しの良い場所に置いて、次の日も履いてください。

水虫の予防とケア

地域の衛生に注意してください。靴下は石鹸水で頻繁に洗って乾かしてください。ゴム靴やプラスチック底の靴やブーツは履かないでください。公共のスリッパや足拭きは、手足の過度の発汗や汗疱の治療には使用しないでください。靴は頻繁に日光に当てるか、ホルムアルデヒド（ホルマリン）に浸した綿球を靴の中に入れて 24 ～ 48 時間密封し、菌類を死滅させる必要があります。二次的な細菌感染を起こした患者には、局所治療に加えて、必要に応じて抗菌剤が使用されることがあります。

足白癬に対する食事上の配慮

もっと食べましょう:

1. 新鮮な果物や野菜、魚、鶏肉（皮なし）をたくさん摂取してください。

2. ビタミンAを含む食品をもっと食べましょう。ビタミン A が豊富に含まれている食品には、主に動物の肝臓、魚、魚介類、クリーム、卵などの動物性食品が含まれます。また、塩辛タチウオ、フナ、ハクレン、ウナギ、イカ、アサリ、クリーム、母乳、牛乳などにもビタミンAが140～846国際単位（100グラムあたり）含まれています。

3. セロリやトマトなど、ビタミン E を含む野菜や果物をもっと食べましょう。

避ける：

1. 唐辛子、生の玉ねぎ、生のニンニクなど、発汗を促しやすい食べ物は食べないでください。

2. コーラ飲料、シリアル、加工食品、砂糖などの食品を避けてください。

3. 揚げ物や脂っこい食べ物は避けましょう。