目のけいれんの原因は何ですか?

まぶたがピクピクすると、多くの人は迷信的な考えを持っています。例えば、左目がピクピクすると幸運を意味し、右目がピクピクすると不運を意味します。実は、これらはすべて迷信であり、科学的根拠はありません。まぶたのピクピクには多くの理由があります。目を酷使すると、多くの場合、眼筋のけいれんを引き起こし、まぶたの頻繁なピクピクにつながります。また、神経質になりすぎたり、夜更かししたりすることも、このような現象を引き起こしやすいです。まぶたの頻繁なピクピクを引き起こす病気もたくさんありますが、そのほとんどは近視、遠視、乱視などの視力疾患です。その他の炎症も、このような現象を引き起こしやすいです。最も一般的なものは、角膜炎と結膜炎です。

まぶたのけいれんの原因は何ですか?

1. 過度の疲労

夜更かししたり、遅く寝すぎたりすると、不眠症や休息不足の原因になります。また、働きすぎ、身体に過度の負担をかけ、過度の疲労などによっても、まぶたのけいれんが起こることがあります。

2. 緊張

試験前など、人間の体が緊張しているとき、精神的なプレッシャーが多く、脳が十分に休めないとき、まぶたのけいれんが起こります。

3. 病気

近視、遠視、乱視、結膜炎、角膜炎などの眼疾患はまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。場合によっては、まぶたのけいれんは、頭蓋内腫瘍、嚢胞、または顔面神経を圧迫する炎症性癒着によって引き起こされることがあります。また、若い頃に頭蓋内神経が血管の曲がりによって圧迫されても、異常を感じない人もいます。中高年では、血圧の上昇や動脈硬化により、血管が激しく鼓動して神経に影響を与え、まぶたがピクピクと動きます。伝統的な中国医学では、血液不足もまぶたのけいれんを引き起こす可能性があると考えています。

4. 目の不適切な使用

長時間コンピューターを見ていると、目の乾燥、過度の眼精疲労、まぶたの頻繁なけいれんなどの原因になります。

5. 外部刺激

まぶたのけいれんは、強い光、薬物、異物などの刺激によっても引き起こされることがあります。さらに、喫煙や飲酒も目を刺激し、まぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。

まぶたのけいれんを治療する方法

休息に気を配り、疲労を解消したり、まぶたのけいれんに対して治療を受けたりすることに加えて、栄養価が高く消化しやすい食べ物を食べて、心臓と脾臓を養い、血液を養い、風を消すことも必要です。

1. 桑の実、菊、竹のドリンク

桑の葉と菊の花を各5グラム、ミントを3グラム、苦竹の葉と白草の根を各30グラム。沸騰したお湯に10分ほど浸し、お茶としてお飲みください。風熱を消し、清肝し、視力を改善する効果があります。

2. 黄耆と砂のハーブで煮込んだ鶏肉

黄耆30～60グラム、新鮮な鶏肉1羽、黄耆と長芋各15～20グラム。鶏の羽と内臓を取り除き、洗って、腹の中に黄耆、茯苓、山芋を入れます。弱火で火が通るまで煮込み、肉やスープを数回に分けて食べます。気血を補い、脾臓を強化し、食欲を刺激します。

3. 鳩肉と煮込んだガストロディア・エラタ

Gastrodia elata 10グラムとハト1羽。きれいに洗った鳩の胃の中にGastrodia elataを入れ、調味料を加えて柔らかくなるまで煮込みます。1日1羽の鳩を食べます。気血を補い、風を消し、けいれんを和らげます。