血液中に毒素がある場合、何か症状は出ますか? 解毒するために何を食べたらいいですか?

今では、すべての人の生活の質が向上し、食べ物、衣服、住居、交通手段について心配する必要がなくなりました。生活環境の改善により、自分の身体の問題に注意を払う人が増えています。生活環境が改善され、食生活も改善されましたが、ますます多様化する食生活により、私たちの血液はもはや健康ではありません。特定の食品を長期間摂取すると、毒素が生成されます。血液中の毒素は、肝臓の症状、炎症、痛み、その他の副作用を引き起こします。患者は、毒素を排除するために、正しい食事方法を使用する必要があります。

1. 動物の血

動物の血には鶏、アヒル、ガチョウ、豚の血などがあり、豚の血が好まれます。伝統的な中国医学では、豚の血は排便を促進し、腸内の汚れを除去する効果があると信じられています。現代医学では、豚の血液に含まれる血漿タンパク質が、人間の胃酸や消化液の酵素によって分解されて、解毒作用と腸を滑らかにする物質を生成できることが確認されています。腸に侵入したほこりや有害金属と化学反応を起こし、人体に吸収されにくく排泄されにくい老廃物に変えます。ほこりを取り除き、腸を浄化し、便秘を解消する効果があります。スープにして飲むと、体内の汚染物質を取り除くことができます。

2. 新鮮な果物と野菜のジュース

新鮮なフルーツジュースや生野菜ジュースは、人体の「洗浄剤」となり、体内に蓄積された毒素や老廃物を除去することができます。一定量の新鮮なフルーツジュースや新鮮な野菜ジュースが人間の消化器系に入ると、血液がアルカリ性になり、細胞に蓄積された毒素が溶解し、排泄器官を通じて体外に排出されます。

3. ゴーヤ

伝統的な中国医学では、ゴーヤには解毒、解毒、美容の効果があると信じられています。 『本草綱目』には、ゴーヤは「邪気を取り除き、疲労を和らげ、翌日のために心をすっきりさせる」とある。ゴーヤには、タンパク質、炭水化物、粗繊維、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、カロチン、カルシウム、鉄分などの成分が豊富に含まれています。現代の医学研究により、ゴーヤには明らかな抗がん作用を持つ活性タンパク質が含まれていることがわかっています。このタンパク質は、体の免疫システムの防御機能を刺激し、免疫細胞の活動を高め、体内の有害物質を排除します。ゴーヤは、少し苦味はあるものの、後味に甘みがあり、近年徐々に食卓に上るようになりました。

4. 緑豆スープ

緑豆は冷たい性質があり、熱を消し、解毒し、火を消す効果があります。私の国の多くの地域では、緑豆は夏と秋に飲むのに適した飲み物です。定期的に摂取すると、体内の毒素を排出し、正常な代謝を促進するのに役立ちます。伝統的な中国医学では、緑豆はさまざまな食品中毒や薬物中毒の緩和によく使用される伝統的な中国薬です。日常の食事では、緑豆スープ、緑豆粥、緑豆のもやしをもっと食べるべきです。

5. 菌類の餌

菌類食品、特に黒菌類には血液を浄化し、解毒する働きがあります。キノコは体内から毒素を排出し、正常な代謝を促進するのに役立ちます。

6. キュウリ

キュウリは、キュウリ、ズッキーニ、トゲウリメロンとも呼ばれ、インド原産で、熱を清め、解毒し、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す明らかな効果があります。現代医学では、きゅうりにはタンパク質、炭水化物、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、カロチン、ナイアシン、カルシウム、リン、鉄などの栄養素が豊富に含まれていると考えられています。きゅうりには、コハク酸、ククルビタシン、柔らかい微細繊維などの成分も含まれており、解毒作用と美容効果のある珍しい食品です。キュウリに含まれるキュウリ酸は、体の新陳代謝を促進し、毒素を排出する働きがあります。ビタミンCの含有量はスイカの5倍で、肌を白くし、肌の弾力を保ち、メラニンの生成を抑制します。キュウリは炭水化物が脂肪に変わるのを阻害し、肺、胃、心臓、肝臓、排泄器官に非常に有益です。夏はイライラしたり、喉が渇いたり、喉が痛くなったり、痰が出たりしやすくなります。きゅうりを食べると炎症を和らげることができます。