足を長時間水に浸した場合の対処法

通常、仕事やその他の理由で、足を長時間水に浸すことがあります。これは体に悪影響を及ぼします。足を長時間水に浸すと、水分が皮膚に浸透し、皮膚がふっくらして見え、組織が柔らかくなり、リラックスします。このようなことが起こってもあまり心配せず、すぐに水環境を離れ、足を乾いた状態に保ってください。

足を長時間水に浸した場合の対処法

足を水に浸すと、皮膚浸透作用により水分が皮膚に入り込み、皮膚はふっくらと柔らかくなります。しかし、足を水から出すと、汗腺の蒸発や表面の風乾燥により皮膚の水分が失われ、皮膚がシワシワになります。

もう一つの理由は、水が組織をリラックスさせ、柔らかくするからです。私たちの皮膚は実は薄い油の層で覆われていて、外部から直接水分を吸収するのを防いでいます。しかし、温水またはお湯に約30分間浸かると、この油層は温水によって除去され、皮膚が水分を吸収し始めます。

私たちの皮膚の表面は表皮と呼ばれる層です。

表皮の下には「真皮」があり、表皮と真皮は完全に密着して「くっついて」いるわけではなく、表皮は結合組織によって真皮と密着している部分と密着していない部分があります。そのため、表皮が水分を吸収して「膨張」すると、「密着」している部分が閉じ込められて陥没したように見えます。外見上、皮膚の表面にシワのような凹凸があるように見えます。

手のひらと足の指は体の表皮の中で最も厚い部分なので、しわの現象は非常に顕著です。皮膚の他の部分でも同様の現象が発生するはずですが、検出されにくいです。水に長く浸けすぎると表皮が水分を吸収して膨張し、シワになってしまいます。これは正常です。