主な登山装備は何ですか？

登山は、自然の空気を吸うことができ、より爽快なので、一部の友人が好むアウトドアアクティビティです。登山をするためには、登山装備をしっかり準備しなければなりません。これが正しい登山の方法です。あなたも登山に挑戦したいなら、主な登山装備が何なのか見てみるのもいいでしょう。

良い装備で安心して旅行しましょう

山登りでは装備は万能ではありませんが、重要な瞬間に重要な役割を果たすことができます。登山前の準備期間では、以下の装備が登山計画を立てる上で重要になります。

1 バックパック: サイズは旅の距離によって異なります。短距離の旅行では 25 リットルで十分です。長距離の旅行では、容量は 55 リットル以上である必要があります。もちろん、耐荷重能力は強力でなければなりません。バックパックを購入するときは、必ず店員に正しい使い方をアドバイスしてもらいましょう。そうしないと、旅行中に重量を減らしたり、負担を均等に分散したりするのに役立たない可能性があります。

2 靴: 靴は個人の安全に最も直接関係するため、実際にはバックパックよりも重要です。滑り止め付きの靴やハイキングシューズは必須です。ハイキングシューズは、長時間のハイキングで傷みやすい足首の骨を保護するために、ハイウエストのものが最適です。

3 アウターとパンツ: どの季節にハイキングに行く場合でも、長服と長ズボンは必須です。条件が許せば、ウインドブレーカーや速乾性の服やズボンを着用すると、山の雑草の中を歩くときに体をしっかり守ることができます。防水性も非常に重要です。

4 下着：純綿の下着を着用しないことをお勧めします。海外の登山コミュニティでは、純綿の下着は「死者が着る服」と呼ばれています。その理由は、高地や寒冷地で運動した後、純綿の下着の吸汗性により凍死してしまうからです。

5. 膝パッドと足首パッド: 長距離ハイキングの場合は、膝パッドと足首パッドを必ず持参してください。膝の怪我は回復が難しく、その損傷は一生続く可能性があります。

6. 帽子: 帽子は日差しや雨を遮ります。標高が高く寒い地域にいる場合は、帽子をかぶることで頭からの熱の放散も抑えられます。山に生い茂った雑草も防ぐことができます。

7 手袋: 雑草や岩の上を歩くときに優れた保護を提供しますが、手の感度が低下する危険性があります。

8 サングラス: 日焼け防止には役立ちますが、視界を妨げる原因にもなるので、危険な道路では注意して使用してください。

9 個人用防湿バッグ：財布、IDカード、携帯電話などの重要なアイテムを保管するために使用され、水に落ちても紛失を心配する必要がありません。

10. タオル：汗を拭くために使用します。ほこりっぽい場所では、タオルを濡らして口と鼻を覆い、ほこりが入らないようにします。