長時間立った後に腰痛が起こる原因は何ですか?

長時間立っていると腰痛に悩まされるのはよくあることですが、この問題は私たちの健康と生活に影響を与えるので、腰椎椎間板ヘルニアが原因であるのか、腎虚や脾湿が原因であるのかに注意する必要があります。

1. 腰椎椎間板ヘルニアの可能性が高いです。 腰椎椎間板ヘルニアは腰痛が原因で起こります。腰痛を長期間治さないと、時間とともに症状が悪化し、腰椎椎間板ヘルニアを引き起こします。その理由は、腎水が枯渇して脳を養うことができず、脳気が不足して腎まで流れることができず、ちょうど川の車の交通が妨げられてスムーズに流れることができず、痛みを引き起こすのと同じです。

2. 腎虚、脾湿侵に使用する場合：生の枸杞子130グラム、ハトムギ110グラム、芍薬80グラムを1包に加え、水3000グラムを加えて煮出し、1つのボウルに入れて一度に飲むと、1日で症状が緩和され、3日で完全に治癒します。決して再発しないでください。腰椎椎間板ヘルニアの場合は、1日で治りますが、3～5日後に再発します。注意：Atractylodes macrocephala は生のまま使用する必要があります。そうしないと、脾臓の湿気が下方に流れ、症状が悪化しますので、この点に注意してください。

3. 腰痛とは、腰の片側または両側に生じる痛みを指します。女性には月経、妊娠、出産、授乳などの生理的特徴と、月経異常、帯下、妊娠疾患、婦人科疾患、避妊などの病理的特徴があるため、腰痛はよくみられる症状です。経産婦の80％以上が、特に月経、妊娠中、産後期間中に腰痛を経験する可能性がありますが、これは生理的な痛みとみなされることが多く、特別な治療は必要ありません。

4. 実際、女性の腰痛の程度は人によって異なり、臨床的にも大きな違いがあります。痛みの持続時間も異なります。したがって、何らかの治療を行うことも必要ですが、それよりも大切なのは自分自身の自己回復と健康管理です。腰痛はそれほど深刻な病気ではないと思われるかもしれませんが、重症化すると仕事や生活に影響を及ぼし、患者に苦痛を与えます。また、再発することが多く、完全に治すのは困難です。女性の腰痛の一般的な原因としては、子宮の位置異常、骨盤内炎症性疾患、骨盤内腫瘍、骨盤内血液疾患、IUD挿入などの刺激が神経を圧迫して腰痛を引き起こすこともあります。仙骨靭帯の弛緩や腰筋の緊張により腰を支える力が高まり、疲労によって腰痛を引き起こすこともあります。出産回数が多すぎる、中絶を頻繁に繰り返す、性行為が多すぎる、外因性の湿気などによっても腰痛を引き起こすことがあります。