歯茎が炎症を起こしたり、腫れたり、痛みを感じたらどうすればいいでしょうか？3つの対処法

歯肉炎とは、歯の根元が腫れて痛むこと、また歯の周囲が腫れることをいい、歯肉が腫れて痛むとも呼ばれます。歯茎が腫れたり痛んだりすると食欲に大きな影響を与える可能性があるため、歯茎の炎症の原因を早めに突き止めて解決方法を知る必要があります。

1. 歯茎が腫れて痛む主な原因は、歯肉炎または歯周炎です。最も一般的な病気は歯周炎によって引き起こされます。歯周炎は主に歯茎の炎症が歯茎の下に広がり、歯茎の下に歯周ポケットを形成することによって起こります。歯の表面と歯の隙間、歯石、清掃できない口内の死角に大量​​の歯垢が付着し、可動性細菌が歯茎に侵入します。歯茎の下に歯周ポケットが形成されると、歯茎の毛細血管が拡張し始め、血管圧が上昇し、歯茎が長時間うっ血状態になり、歯周ポケットが外部の影響を受けやすくなります。

2. 気候が非常に乾燥し、人体の唾液分泌が減少し、呼吸器が乾燥し、血管の脆弱性が高まり、細菌に感染しやすくなります。サプリメントや辛い食べ物を摂取すると、中医学で言う「血熱暴走」という血液の循環が促進され、細菌が体中に運ばれ、歯茎の腫れや痛み、鼻血、乾いた咳、喉の痛みなどの症状を引き起こします。

3. ビタミンCを補給することができます。普段から口腔衛生に気を配り、食後は口をゆすいでください。より効果を上げるには、薄い塩水で口をゆすいでください。朝と夜に歯を磨き、きれいに磨くようにしてください。少なくとも年に1～2回は歯のクリーニングを受けましょう。