体が湿りすぎるとどうなるのでしょうか?

実際、多くの病気は時間の経過とともに蓄積されることによって引き起こされます。伝統的な中医学の観点から見ると、人々の不規則な日常生活と無頓着な食生活は、いくつかの病気が体内に侵入する機会を与えるため、多くの病気を避けるために誰もが健康的な生活習慣を持つ必要があります。では、体内に水分が多すぎると何が起こるのでしょうか? 体内に水分が多すぎる場合の症状は次のとおりです。

1. 湿度が高すぎることを示す9つの兆候

1. 精神的退廃

人間の体内に水分が多すぎると、最初に現れるのは精神と睡眠です。湿気が多いと不眠症や精神的鬱状態を引き起こす可能性があります。一日中だるさを感じ、エネルギーがまったくなくなります。

2. トップヘビー

湿が最初に体に侵入すると、患者はまるで布で包まれているかのようにめまいや重さを感じ、体が重く感じ、手足が重く感じ、まるで重い物が体に付着しているかのように全身に不快感を覚えることがあります。また、熱が出たり、寒さや風が少し怖かったり、鼻水が出たりといった湿の症状も現れます。冬の女性にとって、湿気を取り除き、脾臓を強くすることは重要なテーマです。

3. 脂性肌

水分が多い人は顔に油分が多く、肌が黄色くなり、ニキビができやすくなります。ひどい場合には、局所的な炎症、かゆみ、発疹も起こります。

4. 舌苔が厚く脂っぽい

これは湿気病の典型的な症状であり、身体が明らかな病状を示す前に現れることが多いです。舌苔を観察する最も正確な方法は、目覚めたばかりの早朝です。

5. 関節痛

体の関節が侵食されると、関節に何らかの症状が現れ、気血の流れが悪くなり、手足の関節に痛みや重さが生じ、関節を曲げたり伸ばしたりすることが困難になります。

6. 消化不良

湿気は脾臓を乱し、食物を輸送して変化させる正常な機能に影響を与え、胸の圧迫感、腹部の膨張、食欲不振、食事摂取量の減少、食物の形が崩れるなどの症状を引き起こす可能性があります。脾臓の機能低下により「内湿」が起こると、口の中が味がなく粘つく、喉が渇くのに水を飲みたくない、疲労感や無気力などの気虚湿の症状がよく現れます。

7. 肥満

水分が多いと女性のお腹は膨らんでいるように見えますが、中身は脂肪ではありません。むしろ、むくみの症状を引き起こすのは水分と脂肪の混合物です。これは多量の水分が原因で、消化不良を引き起こします。

8. 形のない便

軟便が長く続く場合は、体内に水分が浸食されている可能性があります。排便後、便器に何かが詰まってなかなか流せないことがあります。これも湿気の現れであり、湿気は粘着性という性質を持っています。身体に湿気がある人は、排便後に紙1枚では足りず、さらに何枚も使う必要があります。

9. 婦人科疾患

水分の多い女性星は、尿の濁り、便の軟化、女性の帯下過多、性器のかゆみなどの症状が現れます。これは湿気が腰から下の部分にダメージを与えている状態です。