喉に良いお茶は何ですか？

実は、多くの人が生活の中で体調管理に細心の注意を払っていますが、喉の調整を忘れています。ほとんどの人は活動中に声がかすれたり、喉が乾燥したりします。これは適切な方法で治療でき、回復も早いです。また、喉に良いお茶をもっと飲むべきですが、香りのよいお茶やプーアル茶は適していません。これらのお茶のいくつかは飲んでも大丈夫です。

ステルクリア・リクノフォラ + 蜂蜜

梔子を砕いて魔法瓶に入れ、熱湯を注いで飲みます。喉を潤し、炎症を防ぎ、便通をよくする効果があります。

〔羅漢果〕

半粒または全粒を砕き、ガーゼで包んだ小袋に入れて魔法瓶カップに入れ、淹れて飲みます。甘味料であり、フリーラジカルを除去することができます。

リコリスウォーター

甘草の錠剤を魔法瓶のカップに入れて煎じ、うがいをします。喉の炎症を和らげるのに役立ちます。

〔オオゴマダラ+ニガナ〕

魔法瓶にオフィオポゴンジャポニカスと高麗人参の根を入れて煎じて飲むことができます。体液を生成し、気を補充します。

菊茶

菊花を10本魔法瓶に入れて淹れ、蓋をしっかり閉めて少し冷めてから飲みます。冷たく飲みたい場合は、沸騰したお湯を半分まで入れて氷を入れます。適量の蜂蜜を加えることもできます。肝臓を浄化し、視力を改善します。

【菊とクコの実のお茶】

魔法瓶にクコの実20個と菊10個を入れ、お湯を注ぎます。

（清音茶）

ステルクリア・リクノフォラ5g、セミの抜け殻3g、デンドロビウム15g。水に煎じてお茶として飲みます。陰を養い、喉を潤し、喉の痛みを和らげ、失声症を治療する働きがあり、声がかすれる慢性咽頭炎の患者に適しています。

海のお茶

枸杞子5片、地黄12g、氷砂糖30g、お茶適量。上記の薬を魔法瓶に入れて、半瓶分を熱湯で煎じ、蓋をして15分ほど煮出し、お茶代わりに頻繁に飲んでください。患者の飲酒量に応じて、1日2〜3回服用してください。肺を清めて喉の痛みを和らげ、陰を養い、体液を増進させる働きがあります。肺陰虚による慢性咽頭炎の患者に用いられ、声がかすれる、話しすぎると喉が痒くなる、乾いた咳が出る、喉が暗赤色、声帯が肥厚する、声門が不完全でも閉じる、声帯に結節がある、舌苔がほとんどない赤い舌などです。