寝る前に水を飲んだ後に目の下にクマができてしまったらどうすればいいですか？

夜更かしを長時間続けると目の下にクマができることは誰もが知っていますが、寝る前に水を飲む人が多く、翌日に目の下にクマができやすくなります。また、一度目のクマができてしまうと、シミのようにメイクですぐに隠すことはできません。目のクマをなくしたいなら、時間をかけてゆっくりケアする必要があります。では、その厄介な目の下のたるみをどうやって取り除くのでしょうか?以下では、編集者が目の下のたるみを取り除き、目の腫れを軽減するのに役立ついくつかの良い方法を紹介します。

1. 腫れを抑えるための冷湿布

睡眠不足が原因で目の下のたるみができた場合は、冷湿布を当てることで緩和できます。氷を2～3個ラップで包み、タオルを半分に折ってまぶたにかぶせ、その上に氷を置きます。凍らせたティーバッグや、凍らせた牛乳に浸したコットンパッドを使うと、腫れを抑え、神経を落ち着かせることもできます。

2. 自家製キュウリアイマスク

キュウリには美容に素晴らしい効果があることは間違いありません。スライスしたキュウリを目の下のたるみに塗ると、肌が落ち着き、目の下のくまの症状を軽減するのに役立ちます。ただし、キュウリアイマスクを塗った後の皮膚はきれいで薄く、日焼けしやすいので、目の下のたるみを取り除いてそばかすを増やすことを避けるために、日光を避ける必要があることに注意してください。

3. 脂肪吸引手術は良い結果をもたらす

目の下のたるみは、目の周りの脂肪の蓄積によって起こります。これも体質と深く関係しており、遺伝的要因が大きな割合を占めています。目の下のたるみがひどく、顔に目立つ場合や老けて見える場合は、病院に行って脂肪吸引手術を受けると良い結果が得られます。

4. 寝る前に十分な水を飲む

目の下にクマができやすい人は、運動を増やしたり、顔や目のマッサージを頻繁に行って局所の血行を良くしたり、塩分や辛みの多い食べ物を控えるようにするといいでしょう。寝る前に濃い味の食べ物を食べすぎたり、水を飲みすぎたりすると、目の浮腫や目の下のたるみを引き起こす可能性があります。

上記は目の下のたるみを解消する方法です。目の下のたるみがあると老けて見え、だるそうに見えます。目の下のたるみがある友人は対策を講じて、たるみを悪化させないようにすることをお勧めします。目の下のたるみは、適切なタイミングで治療しないと、目にかかる負担が大きくなり、視覚疲労の原因になり、ひどい場合には視力にも影響を及ぼします。そのため、その害を無視することはできず、適切なタイミングで治療する必要があります。