コーヒーは血糖値を下げることができますか？

タバコやお酒は、人を刺激し、慰め、酔わせます。同様に、コーヒーも気分を高揚させ、興奮させます。これは、カフェインに中枢神経を刺激する物質が含まれており、体力を回復させることができるためです。仕事や勉強の効率もそれに応じて高まり、目を覚まさせることができます。そのため、夜遅くまで残業したり、朝眠いときに、リフレッシュするためにコーヒーを飲む人が多くいます。しかし、最近、コーヒーは血糖値を下げることができると言う人もいます。これは本当でしょうか？

コーヒーは心臓の機能を高め、血管を拡張し、血液循環を良くし、頭痛を和らげ、心をリラックスさせます。また、交感神経を刺激することで、副交感神経の興奮による息切れを抑えることができます。その他のコーヒーにも消化を助ける効果があり、特に肉を食べ過ぎたときには胃液の分泌が増え、消化が促進され、胃下垂が予防されます。カフェインには脂肪を分解する作用があるため、西洋人は熱エネルギーを高める食べ物を食べた後には必ずコーヒーを飲みたくなるでしょう。カフェインはニンニクの効果を打ち消さず、ビンロウの実も含まれているので、美味しい料理を味わった後には欠かせない飲み物です。 さらに、コーヒーには消臭効果もあります。

コーヒーを淹れた後の残りかすを容器に入れて乾燥させ、冷蔵庫や靴箱に入れて消臭剤としてお使いください。灰皿に撒くことでタバコのフンも除去できます。コーヒーは風味を隠すためにも使えます。例えば、インスタントコーヒーを沸騰したお湯に溶かし、その風味を肉にかけると、甘くておいしい肉料理を作ることができます。 コーヒーに含まれる大量のカフェインは健康に影響しますか？もしかしたら、そんな不安を抱く人もいるかもしれません。しかし、コーヒーを2～3杯飲んでも問題はありません。むしろ、適度に飲むと体に治療効果があります。コーヒーを正しく理解して、みんなが楽しくコーヒーを飲んで、コーヒータイムを楽しみましょう！

コーヒーは血糖値を下げることはできません！

糖尿病は腎陰虚によって引き起こされる消耗性疾患で、腎陰虚は栄養素を正常に蓄えることができず、大量の栄養素が尿中に失われ、全身衰弱、体力低下、腰痛、心筋虚血、発汗、全身衰弱、便秘、睡眠不足、体重減少、血行不良、気滞および瘀血、かゆみ、視力低下、手足のしびれなどの合併症を引き起こします。ふくらはぎは常に弱く、疲れを感じます。重症の場合、患者は動悸、息切れ、手足の脱力、震えを経験します...栄養を増やす必要がありますが、食べ過ぎると血糖値が高くなり、健康に良くありません。矛盾しているようです。その理由は、血糖値を下げ、特定の食品を控え、食事を制御する方法だけが患者に有害であるためです。このような長期的な栄養不足は、抵抗力を悪化させます。

患者には、インスリン注射、食事制限、高カロリー食品の摂取回避、少量の食事の頻繁な摂取、トマト、キュウリ、セロリ、グレープフルーツ、イチゴなどの果物や野菜の摂取増加、牛乳、赤身の肉、さまざまな魚などのタンパク質を豊富に含む食品の摂取増加が推奨されます。コーンミールやそばなど、全粒穀物を主食として食べることが推奨されます。病気をコントロールできない場合は、多くの合併症が発生します。