ローズフットバスの効能

バラは誰もがよく知っているものだと思います。バラは美しいだけでなく、健康にも良い効果があります。バラは誰もが鑑賞できるだけでなく、美容やそばかす除去にも効果があります。バラを使ってお茶やワインを作ることができます。また、足を浸すときにバラを加えることもできます。

ローズウォーターに足を浸すと、気の調整、鬱の緩和、血液の調和、瘀血の緩和などの効果があります。主に肝胃の気痛、新旧リウマチ、吐血・喀血、月経不順、帯下、赤痢、乳房膿瘍、腫れ・毒素などの治療に使用されます。

バラに足を浸すことの2つ目の効能：加工した花のつぼみ3～5グラムを沸騰したお湯で5分間煮出します。砂糖や蜂蜜を加えたり、お気に入りのお茶と混ぜたりできます。心地よい香りがあり、気血を調整し、肝臓を落ち着かせてうつ病を和らげ、血中脂質を下げて体重を減らし、肌に潤いを与えて顔を美しくする効果があります。女性の月経痛や月経不順にも魔法のような効果があります。

足をバラに浸すメリット 3: バラは適応力が非常に高い植物です。花からローズオイルを抽出できるほか、茎、つぼみ、根も薬として使用できます。果実にはビタミンが豊富に含まれており、天然の飲み物や食べ物として使用できます。バラの花は、バラ酒、バラ露、バラジャムなどに加工することができ、熱や火を消し、肌を美しくする独特の効果があります。

バラに足を浸す効果：バラのつぼみと黒砂糖を混ぜてペースト状にする民間療法があります。これを摂取すると、血液を補い、気を養い、顔に栄養を与えることができます。作り方は、バラのつぼみ100グラムを水約500グラムと一緒に加え、20分間煮沸し、花の残渣を濾し取り、濃いジュースになるまで煮詰め、黒砂糖500〜1000グラムを加えてペーストになるまで煮詰めます。長期間摂取する場合は、冷蔵庫に入れて1日1～2杯を摂取してください。長期間使用するとより良い結果が得られます。

ローゼルはほのかな香りと酸味があり、ビタミンC、エルダーベリー三糖類、クエン酸などの栄養素が含まれています。足をバラに浸すことによる効能としては、血中脂質の調整とバランス、カルシウムの吸収促進、子供の発育促進、消化促進、解毒と美容、食欲増進と脾臓の強化、血管の軟化、血圧の低下、冷却と解毒、毒素の除去と細菌の殺菌、炎症の除去と痒みの緩和、細菌の増殖抑制、感染の予防、疲労と便秘の解消、利尿作用と新陳代謝の促進などがあります。メキシコの研究者らは、ローゼルの花茶を定期的に摂取すると、人間の血液中の総コレステロールとトリグリセリド値を下げ、それによって心臓血管疾患を予防し、治療するのに役立つことを発見した。

上記の記事では、バラの多くの効能を紹介しました。バラはお茶やワインを作るのに使えるだけでなく、足を浸すときにもバラを加えることができます。足をバラに浸すと、血圧や血中脂質を効果的に下げることができます。