秋の乾燥肌を解決する方法

伝統的な中国医学では、秋の気候は乾燥する傾向があるため、体の体液にダメージを与える可能性が最も高いと考えています。この時期にメンテナンスに注意を払わないと、角質層に「水分不足」の症状が現れ、肌が乾燥して荒れ、さらには脱水シワが発生します。同時に、秋の後にはより乾燥した冬が来ますが、メンテナンスに注意を払わないと、肌が損傷します。

1. 必ず顔を洗う

美容の専門家は、肌がどれだけ乾燥していても、顔が汚れた空気にさらされている限り、メイクを落として顔を洗うことを勧めています。夜更かしによる疲労を理由に、決して手を抜かないでください。

洗顔の際は強くマッサージしすぎず、保湿成分の高いメイク落としや洗顔料を選び、よくこすり泡立ててからマッサージしましょう。洗顔後は、再度拭かずに清潔なタオルで顔の水分をやさしく吸い取るだけです。同時に、秋にはメイクの使用を減らす必要があります。

2. 紫外線によるダメージから守るために注意する

秋の日差しは夏ほど強くないと思って、日焼け止めや美白ケアを怠る人もいます。しかし、秋の日差しの紫外線量は実は多いことを知りません。この時期に外出するなら、日焼け止め効果のある保湿クリームやプライマー、ファンデーションを塗らなければなりません。秋は肌が乾燥しやすいので、保湿成分が配合された商品を選ぶのがベストです。

3. 肌の弾力低下を防ぐ

夏に肌が受けたダメージは秋に完全に表れます。肌が乾燥しているように見えるだけでなく、弾力も弱まってしまいます。このとき、1～2週間継続して集中保湿ケアを行ってください。

2、3日おきに保湿効果の高いフェイスマスクを顔に塗りましょう。また、症状がひどい部分をマッサージしたり、ビタミンCを摂取したりすることもできます。こうすることで、肌はできるだけ早く元の健康な状態に戻ります。

4. 肌を凍結から守る

極寒の状況では、体と皮膚への血液供給が減少し、皮膚の栄養素と酸性物質が不足し、皮膚が弱くくすんで見えます。

秋に高効能物質を含むスキンケア製品を使用すると、物質交換を活性化できるだけでなく、凍結防止効果も得られます。皮膚の運動を強化し、冬の寒い環境に適応するための皮膚の順応性を高めます。