タマネギの粘液は鼻づまりを和らげることができるか？5つのヒントをご紹介します

春はあらゆるものが復活する時期であり、病原菌や細菌も活発になります。呼吸器疾患のピークの時期でもあり、風邪や鼻炎などが次々と襲ってきます。鼻づまりは、誰の生活にも大きな問題をもたらす一般的な症状です。鼻づまりをどう解消するかは、多くの人にとって関心事です。鼻づまりを和らげるためのヒントをいくつかご紹介します。

1. タマネギの粘液

専門家によると、タマネギの粘液には炎症を抑える効果があるそうです。粘液を含むタマネギの白い部分を切り取ってください。この粘液は鼻炎の症状に効果があり、鼻の中の空気の循環を促し、鼻づまりを治すことができます。鼻梁に粘液を塗るのは非常に効果的です。または、ネギの白い部分を細切りにしてボウルに入れ、お湯を注ぎ、味噌を少量加えて、1日に2〜3回飲むこともできます。または味噌に加えるだけでも効果があります。

2. オレンジの皮

専門家は、新鮮なオレンジの皮を鼻孔に向け、強く絞り、その果汁を鼻腔内に吹きかけると、すぐに鼻づまりが解消されると指摘しています。また、ビタミンCを粉末にして少量を鼻から吸い込むと、鼻づまりが解消されます。

3. 大根ジュース

また、大根の汁に綿を浸し、交互に鼻孔に差し込むことで、鼻づまりを治療することもできます。あるいは、濃い目のお茶に塩を加えてスクラバーで鼻腔を洗浄すると、鼻づまりも解消されます。

4. 綿を熱湯に浸す

コットンをお湯に浸して絞ってから、耳に10分間当ててください。こうすると、寝ているときに鼻が詰まるのを防ぐことができます。

5. レンコンジュース

専門家によると、レンコンジュースは鼻づまりに効果があるそうです。レンコンは皮膚や粘膜を引き締め、炎症を抑え、鼻づまりにも非常に効果的です。蓮の節を潰してペースト状にし、脱脂綿で絞り出した液を片方の鼻孔に詰めます。この動作を交互に繰り返して鼻づまりを解消します。特に就寝前は効果が高まります。あるいは、レンコンジュースを2、3滴取って鼻孔に垂らすこともできます。