角質層とは何ですか？

角質層とは何かを説明するには、まず皮膚について話す必要があります。皮膚は人体で最も大きな器官で、体の最外層を覆い、内臓やその他の重要な器官を保護しています。皮膚は表皮と真皮に分かれており、角質層は表皮の最外層です。それは何十もの死んだ細胞の層で構成されています。角質層の死んだ細胞は絶えず剥がれ落ちています。

新陳代謝により、表皮に新しい死んだ細胞が現れ、角質層に追加され、継続的な入れ替えプロセスが形成されます。角質層から剥がれ落ちた死んだ細胞はほこりを形成し、これがよく死んだ皮膚と呼ばれます。皮膚の正常な周期は約30日ですが、人体が老化するにつれて、新陳代謝はますます遅くなり、皮膚の周期もますます遅くなります。そのため、角質層の死んだ細胞は非常にゆっくりと剥がれ落ち、角質層が蓄積して非常に厚い死んだ皮膚が形成されやすくなります。この場合、細胞の再生を促進するために、意図的に角質層を除去する必要があります。

角質層が厚すぎる兆候は何ですか？肌がざらざらしていて、肌表面に光沢がない場合、それは角質層が厚すぎることを意味します。このとき、角質層を取り除くためにいくつかの方法が必要です。たとえば、バスソルトを入れて入浴したり、顔や足を洗ったりすることは、厚い角質層を取り除くのに非常に効果的な方法です。しかし、角質層は皮膚を保護し、人体の水分の損失を防ぐ機能、つまり保護膜として機能するため、角質層を過度に剥離してはならないことを皆様に思い出させる必要があります。そのため、角質層が過度に剥離すると、皮膚は保護を失い、脆弱で敏感になり、外傷や細菌の脅威を受けやすくなります。

角質層を過剰に除去すると、肌にツヤが出なくなるだけでなく、肌の赤みや腫れも引き起こしやすくなります。したがって、角質層は老廃物であるという見方は完全に間違いです。角質層を保護することと角質層を除去することの関係を正しく扱う必要があります。最も重要なのは「程度」を把握することです。 「程度」をマスターすることによってのみ、私たちの肌はより健康になることができます。