スリミングエッセンシャルオイルの使い方

太ももが太すぎると感じて体重を減らしたい場合は、この記事で紹介したスリミングエッセンシャルオイルを試してみてください。この薬は主に太ももの脂肪を除去するために使用され、より早く希望の基準に到達できるようにします。では、日常生活でスリミング レッグ エッセンシャル オイルを使用したことがありますか? スリミング レッグ エッセンシャル オイルの使い方がわからない場合は、この記事を読んでみてください。きっとお役に立てると思います。

スリムな体型になりたいなら、生まれつきの見た目だけに頼るわけにはいきません。羨ましい体型を維持するためには、習得したメンテナンス方法も必要です。これから、脚を細くする方法をご紹介しますので、ぜひ試してみてください。

手順/方法

1 ツボをマッサージする---まずシャワーを浴びます。毎日シャワーを浴びる条件がない場合は、使用前に足を熱いタオルで拭くことにも注意してください。

毛穴を完全に開くようにして、エッセンシャルオイルをよりよく吸収できるようにします。次に、エッセンシャルオイルを使用して、写真のすべてのツボを温めてマッサージします。要約すると、つかむ、つまむ、叩く、叩く、主につかむとつまむことを意味します（各ツボは約1分間のマッサージで済みます）。

2 削り取り - 上の削り取り板を使って削り取ります: Futu、Xuehai、Fengshi、Chengfu、Zusanli、Weizhong、Chengshan、Sanyinjiao、Xuanzhong

（違いが分からない場合は、削り板を使って下から上に向かって削り、すべてのツボを刺激します）1つのツボを50〜100回削ってから、次のツボに移ります。

予防

1. シェービングする前に必ず脚にスリミングエッセンシャルオイルを塗ってください。

2. 削っている間は冷たい水に触れたり、シャワーを浴びたりしないでください。シャワーを浴びた後は就寝するのが最善です。

3. 1日1回で十分です。

4. 赤や紫の点が現れた場合は、シャを削り取る必要があります。慌てないでください。数日で消えます。

5. シャが現れたときにはこすらないでください。ただし、毎日エッセンシャル オイルを使用する必要があります。エッセンシャル オイルを使用して、10 ～ 20 分間足をマッサージします。脚を細くするヨガのエクササイズを行って筋肉を伸ばしたり、足を壁に上げて 10 分ほど横になったりすることもできます。

6. 削り取りは、sha が現れたときだけ行うのでは効果的ではありません。根気強く行う必要があります。

7. 写真を見てもツボが見つからないという女性もいますが、ツボを含む範囲であれば広い範囲をこすっても大丈夫です。

8. 脂っこい食べ物や糖分の多い食べ物を控える。夕食の量を減らせば、より早く体重を減らすことができます。

この記事は、脚を細くする一般的な方法を紹介しています。この方法は、肌の良い友人に適しています。敏感肌の友人は、試さないでください。太ももを早く細くしたいなら、もっと運動しましょう。これが最も効果的な減量方法であり、体へのダメージも少なくなります。