背中のマッサージがなぜシャを引き起こすのでしょうか?

長時間疲労状態が続くと、肩や首に疲労感や不快感の症状が現れます。これらの症状を緩和する最も直接的な方法は、エッセンシャルオイルを使った背中のマッサージなどの背中のマッサージを行うことです。マッサージのプロセスは非常に快適ですが、マッサージ後に皮膚の痛みやシャを経験する人もいます。これは誰もが非常に困惑します。では、背中のマッサージ後にシャが現れる理由は何でしょうか?

まず、背中のマッサージがなぜシャを引き起こすのでしょうか？シャとは、擦りむいた後に皮膚の表面に赤、紫、黒の斑点や黒い水疱が現れる現象を指し、「シャマーク」とも呼ばれます。引っかくと皮膚の下の毛細血管が破裂し、血液が皮膚に染み込んであざができます。皮膚のこうした変化は 1 日から数日間続くことがあります。

第二に、背中を擦った後、皮膚が紫色に変わるのは正常です。風、寒さ、湿気などによって引き起こされるリウマチ性疾患でも見られ、筋肉の痛み、痛み、不快感を引き起こすことがよくあります。局所的に擦った後、皮膚は紫色または黒色に変わります。

3つ目は、青です。青は風を表し、皮膚に侵入してアレルギーを起こしやすくなります。イチョウを食べましょう。紫：紫は冷えを表し、関節（骨をつなぐ部分）の浅筋膜に侵入します。黒：黒は湿潤を表し、滑液包に侵入しています。何を食べても効果はありません。たたく方法を使用してください。

4番目に、削り取ることは、痛みが増し、皮膚が黒くなるほど効果的というわけではありません。多くの人は、最高レベルの削り取りは、耐えられないほどの痛みを感じ、皮膚を「ひどく」削ることだと考えています。専門家によると、これは実は間違った考え方です。グアシャは、痛みが強いほど効果があるわけではなく、皮膚が黒や紫色に変色するほど良いわけでもありません。実際、削っている部分にシャが現れ、わずかに赤または紫色に変わったら、削るのをやめることができます。削る範囲や力加減を適切にコントロールせず、削った色だけを追求すると、効果が出ないだけでなく、皮膚や肉を傷つける原因にもなります。

背中をこするときは、風を避けて暖かくしてください。掻爬治療を行う際は、風を避けて保温してください。室温が低いときは、体の部位の露出を減らすようにし、夏場など気温が高いときは、扇風機の近くや対流のある場所でのこすり洗いは避けてください。掻くときに皮膚の汗腺が開くため、風寒邪に遭遇すると、開いた毛穴から邪気が直接体内に入り込み、掻く治療効果に影響を与えるだけでなく、風寒邪にさらされることによって新たな病気を引き起こすこともあります。