胃の請求書の原因は何ですか

胃腸の問題は、しばしば私たちの身体の健康に影響を及ぼします。胃腸の不快感がある人は、通常、便秘、下痢、膨満感などの症状を示し、肥満や食事の困難などの問題につながりやすくなります。お腹が張るという症状は多くの人が経験したことがあるでしょう。お腹が張る原因は、ガスが出やすい食べ物を食べたために胃腸に不快感を覚えることや、心理的な要因が原因となっている場合があり、実際の状況に基づいて分析する必要があります。

胃の膨満感とは、患者が胃が膨張したように感じ、膨張したように見える状態を指します。上腹部の痛み、吐き気、嘔吐、食事ができないなどの臨床症状を伴う場合があります。

胃の膨満感の原因:

お腹が張る原因はいろいろあります。例えば、精神的ストレスや消化不良などは主に胃の運動機能の低下によって起こります。胃の運動が不十分になる原因は、食べ過ぎなど様々です。食べ過ぎると胃への負荷が正常範囲を超え、胃の筋肉の蠕動運動が不十分になり、時間通りに胃を空にすることができず、胃の中に食べ物が長時間蓄積され、上腹部の膨満感、吐き気、胃酸の嘔吐、げっぷ、痛みなどの症状を引き起こします。

腹部膨満の治療：

ビタミン C: 抗酸化作用と解毒作用があり、精神的ストレスを軽減し、コラーゲンの合成を促進し、胃の運動性を高めます。

ビタミンB群：消化を促進し、体の新陳代謝を加速し、感情を安定させ、精神的ストレスを軽減し、睡眠を改善します。

微生物製剤：体内の有益な細菌を増やし、胃の運動性を高めます。膨満感や消化不良などの不快な症状を解消します。

膨満感のための1日ダイエット：

朝：五穀入りライスミルクを一杯飲みます。小豆、緑豆、黒豆、大豆、キビ、黄米、香米、玄米、ハトムギ、そば米、コーングリッツ、黒ゴマ、白ゴマの中から4種類以上を混ぜて炒め、ジュースにして飲むこともできます。

朝：ハチミツミルクを一杯飲み、カルシウム剤を2錠とビタミン剤を服用し、リンゴを食べます。

午後: 新鮮な水をたくさん飲みます。

夕食後：リンゴ1個と松の実、クルミ、キャンディーなどのドライフルーツを一掴み食べます。食欲がまだある場合は、就寝前にハチミツミルクを1杯飲んでもよいでしょう。

予防

1. みかんの皮ケーキ：新鮮なみかんの皮10グラムを細かく砕き、砂糖に浸し、小麦粉と混ぜてケーキを作ります。食欲不振、消化不良、咳、痰過多などの症状に効果があります。

2. カルダモンパン：白いカルダモンパウダー6グラムを適量の小麦粉に振りかけ、蒸してパンにします。腹部膨満や食欲不振に適しています。