髪も太陽から守る必要があります。多くの人はこれを知らないかもしれません。太陽にさらされた髪は肌と同じように脱水状態になり、髪が乾燥して扱いにくくなります。このとき、早急に水分補給が必要ですが、髪に水分を補給するにはどうすればいいのでしょうか。髪に潤いを与えるには、髪を洗う必要はありません。代わりに、コンディショナー、ヘアマスク、ヘアワックスなどのヘアケア剤を使用し、一定期間継続する必要があります。そうすることで、髪は変化します。 髪を正しくとかすことを学ぶ 髪をとかすことは、実はとても低コストのヘアケア方法です。どんな髪質でも、髪を丁寧にとかす習慣を身につけましょう。乾燥して絡まった髪をまっすぐにし、引っ張ったり引っ張ったりすることによるダメージを防ぐだけでなく、頭皮を徹底的にマッサージし、頭皮の状態を改善し、髪を健康的に成長させます。 朝起きたら、乱れた髪を指でまとめ、額から首にかけて少しまっすぐに伸ばし、ほどけやすい結び目を優しくほどき、指先で頭皮を優しくマッサージします。 幅の広い櫛を使って、もつれを丁寧にほぐし、次に中間部分、最後に上の部分へと進みます。 髪をとかすときは、適切な櫛を選ぶことが重要です。特別に設計されたエアクッション櫛は、縮れた髪や絡まった髪の扱いに特に適しています。頭皮をマッサージし、頭皮環境をより健康にすることができます。 濡れた髪は特にとかしにくいので、洗う前に髪をとかしておくと、洗った後に髪がとかしやすくなります。または、シャンプーフォームを塗布した後、専用のマッサージシャンプーコームでとかしても効果は抜群です〜 髪の日焼け止め 肌だけでなく髪も太陽から保護する必要があります。日光の下では、紫外線によって髪が簡単にダメージを受け、乾燥して艶がなくなることがあります。一番簡単な方法は、外出時につばの広い帽子をかぶったり、傘を差したりすることです。 髪を結ぶと露出する髪の量が減り、日焼けによるダメージを軽減できますが、あまりきつく結びすぎないように注意してください。また、髪の分け目は時々変わることがありますが、同じ分け目を長期間維持すると、頭皮のこの部分がより多くの紫外線ダメージを受けることになります。 外出前に、髪専用の日焼け止めスプレーを髪に吹きかけます。髪から15cmほど離してスプレーします。今では体にも髪にも使える日焼け止めスプレーも販売されており、より便利で手っ取り早いです。 髪がすでに日焼けしている場合は、ミネラルやビタミンが豊富な製品を多く摂取すると、日焼けした髪の修復が促進されます。 ちょっとしたことで縮れ毛を鎮めることができます 1. シャワーキャップ 以前の読者が共有したちょっとしたコツを試してみてください。髪がまだ 70% から 80% 乾いているときに、毛先にヘアエッセンス オイルを軽く塗り、乾いたヘア キャップをかぶってください (シャワー キャップでもかまいません)。 15分後、ドライヘアキャップを開けて髪をブロードライします。これは軽いヘアケアに相当します。週に1~2回行うと、毛先のパサつきがかなり改善されます。 2. ヘアスタイリングウェットティッシュ いろいろと変わった発想をする日本人は、髪の毛専用のウェットティッシュまで考案している。使用時はウェットティッシュを広げ、髪の一部を掴んでウェットティッシュで包み、髪を掴んで根元から毛先まで伸ばすと、縮れ毛やパサつき毛に対処できます。持ち運びもでき、応急処置にも最適です。 3. シルクの枕カバーに変える 私たちが普段使っている綿の枕カバーは、確かにとても柔らかくて快適ですが、寝ているときに落ち着きのない赤ちゃんは、寝返りを打つたびに枕カバーと髪の摩擦が絶えず大きくなります。目覚めたときには、髪が乱れて見苦しく、時間が経つにつれて髪はどんどん縮れてしまいます。 4. マイナスイオンヘアドライヤー 通常のヘアドライヤーを使用した後は、髪の水分が失われ、パサパサして縮れたように見え、髪をブローする際にコームを使用すると、静電気が起こりやすくなります。マイナスイオンヘアドライヤーを使い始めてから、髪がまとまりやすくなり、髪への物理的な熱ダメージも軽減されました。 |
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