足が乾燥して角質が固くなっている場合の対処法

多くの人が肌の手入れをするとき、実際には顔や手の皮膚にのみ注意を払っていますが、足の皮膚を無視しています。足の皮膚は実際には非常に重要なので、人々はそれをケアする必要があります。足のケアを怠ると、足が非常に乾燥し、硬くなった角質の問題が発生する可能性があります。足が非常に乾燥し、硬くなった角質がある場合はどうすればよいでしょうか。

タコは皮膚の角質層の成長能力が失われ、長期間の圧迫や摩擦によって形成されるもので、その厚さは一般に0.5mm程度です。タコは、一般的にワックス状の黄色で、平らまたはわずかに盛り上がった局所的な角質化プラークで、硬く、わずかに透明で、境界が不明瞭で、中央が厚く、端が薄くなっています。手のひらや足の裏に発生することが多く、左右対称に発生することもよくあります。職業関連のケースはプレッシャーのあるエリアで見られる可能性があります。通常は症状はありません。重症の場合は圧痛が生じる場合があります。

ナイフで切ったり、手で引き裂いたり、砥石で削ったりして角質を除去することはお勧めできません。これらの方法では表面の角質が除去される可能性がありますが、実際にはこれらの物理的な刺激方法は角質の成長を促し、角質がどんどん厚くなってしまいます。このような始まり方をすると、将来的には頻繁にタコに対処しなければならなくなります。

提案: 足の裏の角質や死んだ皮膚に対処する一般的な方法がいくつかあります。

1. 海塩法：死海の塩を足に塗り、死んだ皮膚を取り除きます。夏はサンダルで足が擦れて荒れてしまいますが、この方法は最適です。海塩は毛穴をきれいにし、深部洗浄し、足の赤ニキビに抗炎症効果があります。

2. 軽石法: 入浴後、足の裏の角質や角質を柔らかくしてから、軽石で磨きます。根気よく行い、手で摘んだり刃物で削ったりしないでください。そうしないと、足の裏の角質層の成長が促進されます。

3. ファイル法：おしゃれなネイルサロンの美容師によると、厚い角質はファイルで取り除くことができますが、角質を層ごとに取り除くように注意してください。力を入れすぎると皮膚を傷つけやすく、出血や感染症を引き起こす可能性があります。一度にすべての角質をファイルできない場合は、次回にもう一度ファイルしてください。