食道腫瘍とは何ですか？

食道腫瘍を患うと、食事に必ず影響が出ます。食道がんの発症年齢は40歳以上がほとんどで、女性よりも男性に多く見られます。この病気の症状は明らかです。喉が乾いたり、食事がしづらい、胸が苦しいなどの症状がある場合は、食道がんの可能性がありますので、注意が必要です。そして、病気の原因は複雑なので、徹底的に治療したいのであれば、まずその原因を理解する必要があります。次に、食道腫瘍とは何かを詳しく見てみましょう。

1. 食べるのが早すぎる

訂正：食事は20～30分かけてゆっくり噛んでください

食道は口から胃へ食べ物が通る通路です。食道の壁は粘膜上皮、粘膜下上皮、筋層からなる弾性組織です。食道の最も内側の層は粘膜上皮で、薄くて柔らかく、食物と最も頻繁に、最も密接に接触するため、食物からのさまざまな刺激の影響を受けやすいのです。

食べるのが速すぎると、食べ物を十分に噛めなくなります。粗い粒子や高温の食べ物は、すでに脆弱になっている食道粘膜上皮に簡単にダメージを与え、急性の炎症を引き起こす可能性があります。食べるのが速すぎる習慣がある場合、これらの急性炎症は慢性炎症に変わる可能性が高く、時間が経つと食道がんを引き起こす可能性があります。

ゆっくり噛むという良い習慣を身につけることをお勧めします。ゆっくり噛むということは、遅ければ遅いほど良いということではありません。食事ごとにゆっくり噛むのに最適な時間は、食事中のおしゃべりや交流の時間は含まない約 20 ～ 30 分です。

2. 長時間右側を下にして寝る

訂正：寝る姿勢に注意してください

研究により、食道がんも睡眠と関係があることが判明しました。食道の酸性度に関しては、右側を下にして寝る人のレベルが最も高く、左側を下にして寝る人のレベルが最も低くなります。これは、横向きに寝ると食道と胃の位置に影響が出るためです。右側を下にして寝ると、胃が食道よりも高くなり、胃酸が食道に逆流しやすくなります。

左側を下にして寝ると、このようなことが起こる可能性は低くなります。そのため、常に右側を下にして寝ていると、胃酸が食道に逆流しやすくなります。ひどい場合には、のどの痛み、息切れ、胸の圧迫感などの症状も引き起こします。これが長期間続くと、食道がんを誘発するリスクがあります。

3. 「熱いお茶」を飲む

訂正：熱すぎるお茶を飲まないでください

特に南部地域では、お茶を飲む習慣のある人が多くいます。お茶を飲む習慣を誤ると、食道がんを引き起こす可能性があります。お茶によって粘膜が刺激され、損傷や出血を引き起こし、細胞障害や消化不良を引き起こすこともあります。食道がんのリスクがある人にお茶を飲まないように勧められている理由は、臨床観察により、多くの人が「お茶の最初の一口」または「熱いお茶」を飲む習慣があることが判明したためです。人々がそれを飲むと、うっ血を引き起こし、粘膜を傷つけ、それによって粘膜の保護機能を破壊します。

4. クレイジーな減量

訂正：果物と野菜を十分に食べましょう

理想的な体型を求めて、一食分の代替食品を長期にわたって摂取したり、長期間にわたってごく少量の食物を摂取して体重を減らすなど、極端な減量方法を取る女性もいます。これにより、体内のさまざまな必須ビタミンや微量元素、特にビタミン A、ビタミン B、モリブデンなどが不足する可能性があります。これらのビタミンや微量元素が不足すると、食道上皮細胞の正常な分裂や代謝に影響を及ぼし、この状態が長期間にわたって変化なく続くと、食道がんになるリスクがあります。

この記事では食道腫瘍についての情報を提供します。多くの人はこの病気にあまり注意を払わず、最終的には病状の悪化につながります。もちろん、正しい治療法に加えて、日常的な予防策を学び、タバコやアルコールを避け、口腔衛生に注意し、感染要因を排除する必要があります。感染があると、食道に簡単に広がる可能性があるためです。