1歳未満の赤ちゃんは毎日より多くの睡眠をとります。今日の若い親は、経験と関連知識の不足により、誤解していることがよくあります。たとえば、赤ちゃんがあまりにも長く眠り、赤ちゃんの知能の問題を心配している親もいます。実際、生後数ヶ月の赤ちゃんの場合、睡眠時間が長いほど良いのです。十分な睡眠は赤ちゃんにとって不可欠です。8ヶ月の赤ちゃんが取るべき正常な睡眠について学びましょう。 8ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間: 赤ちゃんは生まれてからしばらくは眠って過ごします。生後1ヶ月未満の赤ちゃんは、いたずらっ子を除けば一日中眠っていると言われています。日々成長していくにつれて、自分で外の世界を観察できるようになり、なかなか寝つけなくなるため、睡眠時間はだんだん短くなります。生後8ヶ月の赤ちゃんはどれくらいの睡眠時間が必要なのでしょうか? 8ヶ月の赤ちゃんはどれくらいの睡眠が必要ですか 一般的に言えば、新生児の通常の睡眠時間は 1 日 18 時間以上です。たとえば、生後 3 か月から 11 か月の赤ちゃんは、14 時間から 15 時間眠ります。つまり、生後 8 か月の赤ちゃんは通常 15 時間未満しか眠りません。 しかし、赤ちゃんはそれぞれ違うので、睡眠時間に特別な制限はありませんが、正常な成長と発達に影響を与えないことが前提です。一般的に言えば、睡眠時間は12時間未満であってはなりません。そうでないと、成長と発達に確実に影響します。 生後8ヶ月の赤ちゃんはなぜうつ伏せで寝るのでしょうか? 小さい赤ちゃんの場合は、平らな状態または横向きに寝かせてください。赤ちゃんはうつ伏せで寝る方が安全かもしれませんが、窒息しないように鼻孔が枕の方に下を向くのを避けるように注意する必要があります。 赤ちゃんの正しい寝姿勢。赤ちゃんが健康に成長し発育するには、正しい寝姿勢をとらなければなりません。多くの友人は、寝姿勢が悪いと、あちこちが痛くて目が覚めてしまう、体の健康に影響が出るなどと不満を漏らしていますが、当分の間、それを変えることはできません。このため、親は子供の睡眠姿勢に注意を払い、悪い睡眠姿勢を早めに矯正する必要があります。しかし、子供にとって最適な睡眠姿勢については医療専門家の間でも意見が一致しておらず、議論は続いています。 研究によると、うつ伏せで寝ると突然の窒息につながりやすいのに対し、横になって寝るのは安全だそうです。したがって、親は赤ちゃんを夜寝かせておくことができます。日中にお昼寝をしたり、大人に世話をしてもらったりするときは、うつ伏せ寝になるように寝姿勢を調整しましょう。横になって寝る場合でも、うつ伏せで寝る場合でも、赤ちゃんの安全を第一に考えてください。親が子どもに睡眠習慣を変えるよう強制する必要はありません。 以上が赤ちゃんの睡眠時間の紹介です。もちろん、これは絶対ではありません。言うことを聞かない赤ちゃんは1日に何時間も眠れないこともありますが、従順な赤ちゃんは非常に長い時間眠ります。ですから、混同してはいけません。赤ちゃんが健康で、食べたり飲んだりすることに影響がない限り、赤ちゃんの世話をしっかりしてあげてください。睡眠時間については心配しないでください。もちろん、睡眠時間は正常であればあるほど良いです。 |
<<: 生後9ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間はどれくらいが普通ですか?
>>: 2歳半の赤ちゃんの睡眠時間はどれくらいが普通ですか?
多くの人は、特に冬場は、寝る前に足を湯に浸す習慣があります。寒い季節に、寝る前に足をお湯に浸すと、全...
チキンエッセンスとMSGはどちらも一般的な調味料ですが、その使用方法は異なります。そのため、チキンエ...
外陰ヘルペスは、ヘルペスウイルスによって引き起こされる外陰部の単純なヘルペスです。患者は皮膚と粘膜に...
人々は自分の胃腸管の構造と機能についてあまりよく知らないため、胃の痛みの原因がわかりません。そのため...
病気の時は薬を飲む必要がありますが、薬を飲むにもルールがあります。気軽に薬を飲むことはできません。し...
誰でも体にほくろがあるかもしれません。ほくろには多くの種類があります。最も一般的なものは、脂腺母斑と...
顔の皮膚が悪く、いつもトラブルを抱えているため、特に悩んでいる人は多いです。これは多くの若者を不安に...
果物や野菜にはビタミン、タンパク質、カルシウムが豊富に含まれており、人体にとって必須の栄養素の宝庫で...
誰もがフィルターに触れたことがあると思います。工業、農業、機械などの業界でも、日常生活でも、フィルタ...
私たちが通常赤外線と呼んでいるものは、実際には赤外線放射であり、人体に吸収されて熱感を生み出します。...
発酵させた生地は多くのパスタ料理の調理に使われますが、最も一般的なのは蒸しパンです。蒸しパンを作る際...
目は私たちの五感の中で非常に重要な部分です。一度問題が発生すると、外見に深刻な影響を及ぼします。多く...
腰椎は体の他の部分と同様に非常に重要な部分であり、比較すると腰椎はより大きな圧力を受けます。上半身全...
人体には多くの種類の慢性疾患があり、患者は多くの疾患が最初に現れたときにはまったく気づかないため、治...
舌の痛みは、舌の端に沿って複数の感覚が現れる症状です。舌の痛みは、怒りや炎症によって引き起こされる場...