飲酒後に喉がかすれたらどうすればいいですか？

飲酒は人生でとても人気のある活動であり、数人で一緒に飲むのはとても楽しいことです。しかし、アルコールはある程度毒性があり、長期の飲酒は健康に非常に悪影響を及ぼし、体のあらゆる部分に問題を引き起こします。たとえば、飲酒後に喉が非常にかすれるのはよくある現象です。では、飲酒後に喉がかすれたらどうすればいいのでしょうか？

飲酒後の声枯れを早く治す方法

1. 飲酒後に喉がかすれた場合は、羅漢果を水に浸して飲んだり、羅漢果スープや炒め物を作って食べるといいでしょう。羅漢果は肺を清め、痰を取り除き、喉に効き、声枯れにも効果があります。

2. 氷砂糖50グラムと梨2個。梨を洗って切り分け、鍋に氷砂糖とともに入れ、水を加えて柔らかくなるまで煮て、1日2回摂取してください。喉の熱を消し潤し、痰を消し火を鎮め、声枯れを治し、喉を保護する効果があります。

3. ステルクリア・リクノフォラ5個と氷砂糖適量。ステルクリア・リクノフォラを洗い、氷砂糖と一緒にボウルに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして30分ほど浸してから飲みます。毎日午前に1回、午後に1回。熱を消し、解毒し、肺に潤いを与えます。乾いた咳、声枯れ、喉の乾燥、喉の痛みの治療に使用されます。

4. ブドウ350グラムとサトウキビ500グラム。ブドウを洗い、サトウキビと一緒にジュースを絞り、よく混ぜて、温かい水と一緒に飲みます。 1日分を3回に分けて服用してください。この処方は、肺に水分を生成し潤いを与えるので、喉の乾燥や痛み、声枯れなどに適しています。

5. 茶葉3グラム、シソの葉3グラム、塩3グラム。まず、土鍋で茶葉を焦げ目がつくまで炒め、次に塩を赤くなるまで炒め、水とシソの葉を加えて煎じて煎じ、1日2回飲みます。熱を消し、肺機能を促進し、喉の痛みを和らげる効果があり、外部感染による嗄声の治療にも使用されます。

6. ノコギリヤシ、ミカンソウ、シトラスオーランチウムをそれぞれ10グラムずつ、沸騰したお湯に10～15分ほど浸します。冷めたら、好きなだけ喉を潤してください。声帯疲労による嗄声に適しています。

7. 飲酒により咽頭炎や声枯れを起こすことがあります。全く話せない、非常に苦痛を感じるなどの重篤な場合には、医師の指導のもと、対症療法を行うことをおすすめします。

8. 飲酒後に喉がかすれる場合は、食事に特に注意する必要があります。喉を落ち着かせ、抗炎症作用や火を抑える作用のある、軽い食べ物を多く食べましょう。辛い食べ物は控えるか、食べないようにしてください。喉を潤すために水をたくさん飲んでください。