多くの人は日常生活で常に何らかのスキンケア製品に気を配り、さまざまなスキンケア製品を使用しています。しかし、結局、肌が傷つくだけでなく、洗顔料を使用した後に顔がヒリヒリすることもあります。実は、この状況は顔の脱水によって引き起こされていると考えられます。水分をもっと補給し、適切なスキンケア製品を使用してください。 洗顔料の汚れや油分除去力が強すぎて顔が乾燥し、洗顔時に痛みを感じる場合は、よりマイルドな洗顔料に切り替えるだけで保湿力を高めることができます。 水分補給の方法: 1. ローションを使って水分を補給する 毎日、洗顔後に適量の化粧水を取り、顔に軽くたたくようになじませます。これにより、洗顔による肌の引き締まりがすぐに緩和され、毛穴が引き締まり、肌の表面に水分が素早く注入されます。圧縮した紙マスクをローションに浸して保湿マスクを作ることもできます。洗い上げながら肌にうるおいを補給します。 2. 保湿クリーム フェイシャルクリームには保湿と水分補給の2つの効果があります。日中にデイクリームを使用すると、一日中肌に潤いを与えることができ、夜に栄養ナイトクリームを使用すると、肌に水分と栄養を補給し、肌を修復することができます。より良い結果を得るために、化粧水を使用した後にフェイシャルクリームをご使用ください。 3. ローション ローションは、テクスチャーがよりさっぱりしていて、外側は脂っぽく内側は乾燥している肌に最適なので、脂性肌や混合肌の女性に適しています。ローションは、水分を閉じ込め、肌に潤いを与え、乾燥を和らげるために、日中に使用するのが最適です。 4.水分を摂る 毎日、決まった時間に決まった量の水を飲み、少なくともコップ 8 杯の水を飲み、果物をもっと食べ、少なくとも週に 2 回はスープを作りましょう。豆類をもっと食べましょう。シロキクラゲとツバメの巣はどちらも保湿と美容に優れた製品です。 5. ハチミツ はちみつは保湿性に優れており、肌への美容効果も無視できません。毎朝、小さじ一杯の蜂蜜を温かい水に加えると、腸が潤い、夜間に体から失われた水分を素早く補給することができます。蜂蜜を使って水分補給と保湿のマスクを作ることもできます。 |
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