ナツメと一緒に蒸した黒キノコはそばかすを消すことができますか？

ある年齢に達すると、一部の人の肌は非常に悪くなり、顔に多くのシミが現れるようになります。これらのシミの中には非常に目立つものもあり、顔の外観に影響を与えます。そこで、この問題を解決する方法、つまりシミを取り除く方法を見つけなければなりません。ただし、シミを取り除くには、体に副作用のない食べ物を使用するのが最善です。たとえば、最も一般的な方法は、シミを取り除くためにナツメと蒸した黒キノコを食べることです。

黒キノコと赤いナツメのそばかす除去スープ。黒キノコは顔の黒ずみを除去することができ、ご存知のように、黒キノコには肌に潤いを与え、肌の老化を防ぐ効果もあります。ナツメは気を養い、脾臓を強化し、肌に潤いを与えます。黒キノコと組み合わせると、シミをより効果的に取り除くことができます。黒キクラゲと紅ナツメのスープの作り方は次のとおりです。まず、黒キクラゲ30グラムと梅人俊紅ナツメ20個を用意します。黒キクラゲを洗い、梅人参の芯を取り除いて鍋に入れ、適量の水を加えて30分ほど煮ます。朝食と夕食後に1日1回お飲みください。この黒キノコと赤ナツメのスープを定期的に飲むと、顔が若々しくそばかすがなく、肌の調子が良くなりふっくらし、顔のシミややせも改善されます。

美容に - 蒸したナツメと黒キクラゲ。

毎朝と夕食後に1回ずつ食べられるスナックがあります。若さを保ち、そばかすを取り除き、筋肉を引き締めてふっくらさせ、顔のシミややせを解消する効果があります。蒸したナツメと黒キクラゲです。ナツメ10個、黒キクラゲ15グラム、適量の氷砂糖を用意します。ナツメはきれいな水に約 2 時間浸す必要があり、黒キノコはきれいな水に浸すだけで​​済みます。ボウルに入れて水と氷砂糖を加え、1時間ほど蒸すととても美味しいです。

眠りを助けるために、ナツメと蜂蜜のペーストを食べましょう。

夜眠れない場合は、寝る前にスープを飲んだり、ナツメを食べたりすると、早く眠りにつくことができます。ナツメヤシ 2 ポンドを用意し、洗って芯を取り除き、果肉を取り出してつぶし、適量の水を加えて弱火で煮込み、果汁を濾し、蜂蜜 500 グラムを混ぜて火でよくかき混ぜてナツメヤシペーストを作り、後で使用するために瓶詰めします。不眠症の予防と治療には、1回15mlを1日2回継続して服用してください。

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下剤としては、ナツメと米をお粥にして煮ます。

必要であれば、朝晩にナツメとお粥を飲むこともできます。材料にはナツメ、もち米、当帰、白砂糖などが含まれています。まずアンジェリカをぬるま湯にしばらく浸し、その後水を加えて煮て濃いジュースにします。残渣を取り除いた後、白米、ナツメ、砂糖と一緒に適量の水を加え、お粥が完成するまで煮ます。このお粥には、腸を潤して排便を促進し、血液を補って月経を調整し、血液循環を促進して痛みを和らげる機能があり、便秘、気血不足などの人に適しています。

胃を養う - ナツメと生姜でお茶を作ります。

胃を養うのに良いお茶があります。ナツメとショウガを半ポンド用意し、甘草、クローブ、沈香をすりつぶして粉末にし、塩を1回につき15〜25グラム加えて、朝に煎じるか、お茶の代わりに水に浸して1日に数回飲むことができます。血液を滋養し、胃腸を強くし、神経を落ち着かせる効果があります。