サンザシ甘草そばかす防止茶はいかがでしょうか

サンザシと甘草のそばかす取り茶は、比較的一般的な美容健康茶です。日光にさらされると色素沈着が起こることが多いことがわかっています。また、女性の場合、内分泌系のバランスが崩れると、色素沈着の症状も起こりやすくなります。この時、日焼け止めをしっかりして健康管理を重視するだけでなく、サンザシと甘草のお茶を適度に飲むと、そばかす取り効果があるだけでなく、健康管理にも良い効果があります。

サンザシ甘草茶はそばかすを消すことができますか？

皮膚に斑点が現れる理由は何ですか?皮膚に斑点が現れるのは、実は体内に問題があることのサインです。普通のそばかすは大した問題ではありませんし、先天的なものであれば健康に影響はありません。肝斑はそばかすが変化したものではなく、体内の問題です。主な原因の 1 つは子宮内の血液の停滞です。そばかすは色が薄いのに対し、肝斑は色が濃く、塊状に現れます。肝斑の主な原因は肝臓と腎臓であり、気の停滞と血の停滞を引き起こします。肝斑は気滞型と瘀血型の2つの主なカテゴリーに分けられます。

サンザシ甘草茶の効能

サンザシ甘草茶の作り方はとても簡単ですが、特に産後の母親にとって多くの利点があります。減量のためにサンザシを食べるのが好きなら、サンザシ甘草茶を試してみるのもいいでしょう。サンザシ甘草茶にはダイエット効果があるだけでなく、他にはどんな働きがあるのでしょうか？

サンザシ甘草茶を作るのに使えるサンザシには、生のサンザシと焦がしたサンザシの 2 種類があります。なぜ？サンザシの種類が違うため、サンザシ甘草茶の効果も異なります。

生のサンザシを使ってサンザシ甘草茶を作る場合、生のサンザシは主にイオンを除去し、胃腸の蠕動運動と消化を促進するので、胃の調子が悪い人が生のサンザシ甘草茶を飲むと、胃腸の不快感や下痢を引き起こす可能性があります。

焦がしたサンザシを使ってサンザシ甘草茶を作ると、酸味が強すぎないだけでなく、酸っぱすぎて胃腸を刺激することもありません。体の血液循環を促進し、瘀血を取り除くのに適切に役立ちます。焦がしサンザシは、実は新鮮なサンザシを切って種を取り、焦げるまで揚げたものです。

一般的に、サンザシは気力を強め、脾臓を強化し、熱を清めて解毒し、痛みを和らげ、咳を和らげ、痰を取り除くことができます。漢方薬の甘草には、肝臓を清め、視力を改善し、血中脂質を下げる効果があります。同時に、甘草は瘀血を分散させ、停滞を解消し、血圧を下げ、コレステロールを下げることもできます。サンザシと一緒に食べると、消化と食物蓄積の排除に良い効果があります。

サンザシ甘草茶の作り方

サンザシ100グラム、甘草50グラム、少量のアルカリ性小麦粉を用意する

方法：1. 大きなボウルを用意し、きれいな水を加え、少量のアルカリ性小麦粉を入れ、新鮮なサンザシを水に入れて10分間浸し、その後取り出してきれいに洗います。

2. サンザシの茎を取り除き、ナイフでサンザシを分離して芯を取り除きます。

3. 小さめの鍋を用意し、みじん切りにしたサンザシを入れ、適量の水を注ぎ、中火で沸騰させ、その後弱火にして10分間煮続けます。

4. サンザシを調理している間に、甘草を洗い、少量の温水に浸します。

5. サンザシを煮る水が沸騰するまで待ちます。10分後、甘草と甘草を浸す水を鍋に注ぎます。さらに5分間煮込み、火を止めて冷ましてから飲みます。

甘酸っぱいサンザシは、個人の好みに応じて加えることができます。酸っぱいのが好きな場合は、もっと加えてください。サンザシには痛みを和らげ、食べ過ぎを解消し、体重を減らす効果があり、甘草には気力を増強し、解毒し、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。