鼻づまりがずっと続く原因は何でしょうか?

風邪は一年中どの季節でも発症する可能性があり、鼻づまりや咳などの症状を伴うことがよくあります。風邪は濾過可能なウイルス粉塵によって引き起こされる感染症です。通常は呼吸器系で発生するため、呼吸器感染症と呼ばれます。呼吸器系には鼻、喉、気管などが含まれます。人体にガスが入る唯一の経路であるため、鼻は風邪の影響を最初に受ける部位です。鼻には多くの鼻毛があり、鼻腔の表面は繊毛、毛細血管、そして極めて豊富な血管を含む粘膜層で覆われています。風邪をひくと、鼻粘膜が炎症を起こして毛細血管が拡張し、分泌物が増えて鼻づまりを引き起こします。しかし、なぜいつもこのようなことが起こるのでしょうか?

1. アレルギー性鼻炎：アレルギー性鼻炎は、鼻粘膜が吸入した空気中の特定の成分に対して非常に敏感になることで起こり、その症状は風邪の症状と非常によく似ています。

2. 急性鼻炎：鼻粘膜の一般的な急性炎症で、ウイルス感染であり、多くの場合、細菌感染が続きます。主な症状は、鼻づまりと鼻水の増加です。初期段階では、透明な水っぽい鼻水ですが、後に粘液膿性の鼻水に変わります。患者は微熱と全身の不快感を感じることがあります。

3. 慢性鼻炎：主な症状は鼻づまりで、軽症の場合は断続的または交互に現れ、重症の場合は持続し、鼻水が増加します。

4. 乾性鼻炎：鼻粘膜の長期にわたる刺激によって引き起こされ、粘液腺の萎縮と分泌の減少につながり、粘膜が乾燥し、表面のびらんさえ引き起こします。

5. チーズ性鼻炎：チーズのような物質が鼻の中に蓄積して悪臭を放ち、時間の経過とともに軟部組織や骨を侵食し、鼻の内側と外側に変形を引き起こします。乾酪質中には、剥離した上皮、壊死組織、化膿細胞、コレステロール結晶、カビのような微生物が見つかりました。

6. 萎縮性鼻炎：主に鼻粘膜、骨膜、鼻甲介骨の萎縮が特徴です。鼻組織の萎縮により、鼻腔は比較的広いものの、鼻粘膜は正常な生理機能を失い、鼻に乾燥が生じるため、患者は依然として換気が悪いと感じます。細菌感染が起こると、その毒素と排泄物が悪臭を放ちます。

7. 予防

1/3 風邪を予防するには、水をもっと飲み、軽くて消化しやすい栄養価の高い食事をとり、新鮮な果物や野菜をもっと食べ、冬には生姜や生ニンニクをもっと食べましょう。抵抗力が弱い人は、体力を補充し、病気に対する抵抗力を高めるために、赤身の肉、卵、新鮮なエビ、魚などの高タンパク質食品を摂取する必要があります。

2/3 の人が、合併症を避けるために、片方の鼻孔を強く押し、反対側の鼻腔の粘液をそっと吹き出すという正しい鼻のかみ方を推奨しています。

3/3 鼻汁を排出するには、温かい生理食塩水で鼻腔を洗浄します。