多くの友人は首や肩の部分に痛みを感じがちですが、そのほとんどは過度な仕事が原因です。首と肩の症候群のより明らかな症状は、上肢のしびれ、首の筋肉の緊張、可動域の制限などです。首や肩の症候群などの病気を持つ人は、より多くの休息をとる必要があり、重労働で働き続けることを強制されるべきではありません。そうすると、症状が悪化するだけです。 首と肩の症候群の原因: 首と肩の症候群の最も一般的な原因は、悪い座り方によるものです。同じ姿勢を長時間続けると、首や肩の周りの筋肉が緊張し、時間が経つにつれて痛みが生じます。手首の痛みは、長時間のコンピュータの使用による手の神経の圧迫によって引き起こされます。重労働とは異なり、コンピュータ操作は頭、目、手の小さな頻繁な動きを伴う静的な作業です。長時間続くことが多く、作業負荷が大きいため、操作者の筋肉と骨が繰り返し緊張し、対応する症状を引き起こします。 首と肩の症候群の症状: 頸肩症候群の臨床的特徴は、肩や腕の痛み、機能障害など、肩関節の末梢炎症症状が顕著であり、首に隠れた症状があり、腕、肘、手のひら、指に多様な症状があることです。つまり、優位病変症状が主症状となり、優位病変症状が軽減または消失すると、潜在症状が優位となり、病気が再発・持続するのです。 首と肩の症候群に伴う一般的な症状: ① 首の筋肉が緊張しているように見える。 ②首を無理に動かすと肩や肘の状態が悪化する ③肩から小指の先にかけて特殊な異常感覚が現れる。 ④上肢のしびれ ⑤ 上肢の軽い震えが起こる場合があります。 |
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