赤ちゃんは何ヶ月で泳げるようになりますか？

幼児や小さな子供にとって、水泳は多くの利点があるアクティビティです。また、心臓の弱い人も、経済レベルや思考力が向上するにつれて、赤ちゃんを水泳に連れて行きたがる傾向があります。結局のところ、水泳は赤ちゃんの身体的、精神的発達を促進します。さらに、多くの都市の多くのコミュニティには子供用の水泳場があります。では、赤ちゃんは何歳から泳げるようになるのでしょうか?

乳児の水泳訓練のステップは、4 つの段階に分けられます。第 1 段階では、乳児は生後 2 ～ 3 週間で浴槽での水泳を受け入れることができ、水泳の練習を通じて乳児の自然な体力の維持を継続できます。第 2 段階では、生後 2 ～ 3 か月の乳児が水中で誘導滑走運動を行うことができます。第 3 段階では、生後 3 ～ 6 か月の乳児が最初に特定の水泳姿勢を習得できます。第 4 段階では、生後 6 か月から 1 歳の乳児が、前の段階で水中で息を止めることを習得したという事実に基づいて、総合的な水泳訓練を開始します。また、赤ちゃんが泳ぐときは必ず母親または親戚が同伴する必要があり、水温は29〜32℃が理想的であることにも注意が必要です。同時に、赤ちゃんの食事は栄養価の高いものでなければなりません。十分なタンパク質、脂肪、糖分に加えて、ビタミンが豊富な食品も補給する必要があります。 赤ちゃんを水泳に連れて行く場合は、人が少なく、衛生状態が良く、安全設備が充実したプールを選ぶ必要があります。 首のカラーが不快なため、赤ちゃんは水に入った後に泣いているのでしょうか?

1. より賢くなる：水泳運動は脳機能を改善し、脳の外部環境への対応能力を促進し、知的発達を促進します。

2. 感情を安定させる：水泳は羊水環境をシミュレートし、赤ちゃんの体と心を落ち着かせ、睡眠を調整します。

3. 心臓を強化する：水の浮力と水波と水圧が皮膚に与える影響により、末梢血管がマッサージされ、赤ちゃんの心臓がよりよく鍛えられます。

4. 肺活量の向上: 水泳時には胸にかかる水圧によって肺活量が増加します。統計によると、水泳トレーニング後、子供の肺活量は 74% 増加します。

5. 病気にかかりにくくなる：水泳は、外気温の変化に適応する子供の能力を高め、血液中の免疫グロブリンのレベルが高くなるため、病気にかかりにくくなります。

6. 身長が伸びる: 子どもが水泳をすると、水と空気に十分触れることができるため、ビタミンDの吸収が促進され、身体の発達に役立ちます。

7. 均整のとれた体：水泳中は体が水平な姿勢になり、骨の柔軟性と強度を高め、骨の成長と発達を促進します。

ご注意：水泳は赤ちゃんの身長を伸ばすだけでなく、消化を助ける運動でもあります。水泳という行為を通して、私たちは水中で消費されたエネルギーをさらに補うことができます。運動後、消化器系は積極的に消化機能を高め、体の吸収機能を大幅に向上させることができます。