健康のために捨てるべき10の物

1. バスボール

バスボールには通常72億個の細菌が潜んでおり、カビ以外にも浴室で拾ったさまざまな細菌も存在します。

2. 歯ブラシ

半年使用した歯ブラシヘッドには180万個の細菌が含まれており、1回歯を磨くと、くしゃみ6回分の唾液を「飲み込む」のと同じ量になります。

3. コンタクトレンズケース

コンタクトレンズケースの蓋を開けると、細菌が簡単に侵入し、眼感染症のリスクが高まります。また、湿気によりカビが生えたり、細菌が繁殖したりしやすいので、コンタクトレンズケースを浴室に置かないのがベストです。

4. タオル

「使用期限切れ」のタオルに付着した数百万の細菌には、クラミジア・トラコマティスなどの病原性微生物が含まれている可能性があり、毛穴の詰まりや皮膚感染症、トラコーマを引き起こす可能性がある。

5. 枕

髪の毛には数万から数十万の細菌が存在します。寝ている間に、髪の毛についたホコリや細菌が枕に付着します。また、うっかり残した唾液や汗も枕に浸透し、細菌が繁殖して皮膚アレルギーや皮膚疾患の原因になります。

6. 口紅

毎日使う口紅やリップグロスは、唇に塗ると濡れた表面が細菌に汚染されやすいので、こまめに取り替えた方が良いでしょう。

7. マスカラ

マスカラのチューブ内の湿気の多い暗い環境は、特にマスカラを開封してから 3 か月以上経過している場合は、ブドウ球菌が増殖するのに理想的な環境です。

8. ブラッシュ

9. アイシャドウ

10. マニキュア