半月板損傷の最良の治療法

半月板損傷は、膝の最も一般的な病気であり、主に若者と中年の人に起こりやすいです。また、人生でよくある病気でもあります。主に膝の痛み、関節の腫れ、跳ね返り、萎縮と圧痛として現れ、活動が制限されます。主に非外科的治療、主にリハビリテーショントレーニングと他の種類の病気の診断で治療されます。

この病気が発生した場合は、合理的な予防と健康管理を積極的に行う必要があります。脂っこい食べ物や脂肪分の多い食べ物を減らし、野菜や果物を多く食べ、全粒穀物を多く食べ、辛い食べ物や刺激の強い食べ物を避けるようにしてください。したがって、日常生活における安全と予防も非常に重要です。

非外科的治療 半月板の末梢血液供給領域（赤色領域）の急性断裂は、非外科的治療の適応となります。慢性または再発性の症状を伴う急性損傷の患者や、以前に半月板損傷の兆候があった患者の場合、非外科的治療は効果がないことがよくあります。血管領域の小さな、ずれのない、または不完全な裂傷は、損傷の初期段階で適切な治療を行えば治癒する可能性があります。MRI または関節鏡検査で観察される血管領域の小さな安定した急性の裂傷は、ギプス固定後 3 ～ 6 週間以内に治癒し、そのほとんどはこの固定期間内に治癒します。慢性的な裂傷は、血管領域であっても、外科的な創面切除と縫合を行わなければ治癒しません。バスケットハンドル型半月板断裂により膝がロックした患者には、非手術的治療は適切ではありません。この裂傷は半月板の無血管部分に発生するため、治癒することはなく、外科的に治療する必要があります。

しかし、臨床現場では、半月板断裂が「レッドゾーン」にあるか「ホワイトゾーン」にあるかの局所的な診断ができない医師がほとんどです。そのため、急性断裂の場合でも、保存的治療で治癒できるかどうかは不明です。しかし、治癒のチャンスを放棄すべきではありません。

非外科的治療法としては、4～8 週間の長脚ギプス固定があり、患者は松葉杖とギプスで体重を支えることができます。ギプス固定中は大腿四頭筋の等尺性運動を行い、ギプスを外した後も膝のリハビリを継続します。非外科的治療にもかかわらず症状が再発する場合は、半月板が治癒していないことを示しています。

非外科的治療において最も重要なことは、膝関節筋の萎縮を防ぐために治療過程においてリハビリテーション訓練を行うことです。

膝関節における半月板の重要な機能と、半月板切除が関節変性の進行に及ぼす重大な影響を考慮すると、半月板損傷の治療の原則は、正常で安定した半月板組織を可能な限り保存することであるべきです。したがって、半月板損傷の種類に応じて、半月板縫合、半月板部分切除、半月板亜全切除、半月板全切除などの個別化された手術計画が採用されます。さらに近年、半月板移植が臨床的に実施され、短期的な経過観察では成功を収めています。

上記は半月板損傷の治療法であり、主にリハビリテーション訓練と他の種類の病気の診断を伴います。主に外傷によって引き起こされます。食事面では、脂っこい食べ物や脂肪分の多い食べ物を減らし、野菜や果物を多く食べ、粗い穀物を多く食べるようにしてください。辛い食べ物や刺激のある食べ物は避けてください。日常生活でのリハビリテーション訓練も医師の指示と助けに従ってください。