発汗と冷たい肌

日常生活で、汗をかき続けているのに皮膚が冷たいという現象を経験したことがある人は多いでしょう。実は、これは正常な現象であり、あまり心配する必要はありません。人体が熱くなると、血管が拡張し、人体の汗腺の分泌が絶えず増加します。大量の汗は皮膚から熱を奪うため、人体の皮膚は冷たくなります。水をもっと飲んで、良い生活習慣を身につけましょう。

汗をたくさんかくと高血糖になるので注意

血液には一定量のブドウ糖が含まれており、これを血糖と呼びますが、人間の血液中の糖含有量が正常濃度より高い場合、高血糖と呼びます。 一部の人々は、理解不足のために高血糖を発症することがよくあります。 適切なタイミングで治療しないと、病気の悪化につながるため、高血糖の予防は特に重要です。

発汗は神経障害によって引き起こされる

多くの糖尿病患者は、次のような現象によく遭遇します。少し歩いたり、しばらく運動したりすると大量に汗をかきます。暑い夏に他の人が汗をかいているときに、自分は暑さを感じますが、あまり汗をかきません。糖尿病患者の中には、手のひら、頭、首、背中など、体の特定の部分に著しく多く汗をかき、常に大量に汗をかくのに、他の部分はあまり汗をかきません。また、体の片側は多く汗をかき、もう片側は少なく汗をかき、非常に不快に感じます。

糖尿病患者が上記の異常な発汗現象を経験した場合、高血糖によって引き起こされる神経学的合併症の可能性に注意する必要があります。自律神経系は、人間の意志では制御できないタイプの神経であり、胃腸の運動、汗腺の分泌などの機能を担っています。通常、人体の体温が上昇すると、自律神経系が汗腺に発汗を指令し、汗の蒸発によって熱が奪われ、体温が下がります。血糖値の異常な上昇が長期にわたると、神経細胞内の代謝が直接阻害されるだけでなく、タンパク質の変性や微小血管の病変を引き起こし、神経組織の局所的な低酸素状態や機能障害を引き起こします。したがって、糖尿病によって全身の神経組織が損傷を受ける可能性があり、自律神経系も例外ではありません。

そのため、食事療法、運動療法、心理療法、薬物療法、定期的なモニタリングによる血糖値の安定的なコントロールは、異常な発汗などの症状を予防するための重要な手段となります。上記のような症状が見られた場合、糖尿病患者はその重要性を認識し、できるだけ早く病院に行き、糖尿病治療を調整し、神経組織を保護するためにビタミンB1、B12、メチルコバラミンなどの神経栄養薬を服用する必要があります。早期に発見して治療すれば、神経機能が回復し、発汗が正常に戻ることが期待できます。