腎臓結石がある場合の対処法

腎臓結石は非常に痛みを伴う病気であることはよく知られています。腎臓に不快感を与えるだけでなく、さまざまな合併症を引き起こします。一般的に、腎臓結石は体の他の部分の結石よりも腎臓に直接損傷を与える可能性が高くなります。したがって、腎臓結石を予防すること、特に腎臓結石の早期診断と治療が非常に重要です。では、腎臓に結石がある場合はどうすればよいでしょうか。ここでは、腎臓結石がある場合に何をすべきかを説明します。

1. 水をたくさん飲む

尿路結石の再発を防ぐには、水をたくさん飲むことが非常に効果的です。より多くの水を飲むと尿量が増加し（1日の尿量は2000～3000 mlに維持する必要があります）、尿路結石成分（特にシュウ酸カルシウム）の飽和度が大幅に低下します。統計によると、尿量を 50% 増やすと尿路結石の発生率を 86% 減らすことができます。排泄のピークは食後3時間後なので、十分な尿量を保つことが大切です。夜間の尿の相対密度（比重）を1.015未満にするために、寝る前に水を飲んでください。より多くの水を飲むと、結石の近位尿路にある程度の圧力が生じ、小さな結石の排泄が促されます。また、排泄物や結石形成に関連する物質（TH タンパク質など）が薄まることもあります。しかし、水をたくさん飲むと尿中の抑制物質の濃度も薄まり、結石の形成を防ぐのに役立たないと考える人もいます。

2. 栄養を確保する

結石のある患者は、エネルギーバランスを維持し、尿路結石のリスクを減らすために、カロリー必要量に応じて栄養を摂取し、1日あたり75〜90グラムのタンパク質摂取を維持する必要があります。家族性高尿酸血症または痛風の患者の場合、タンパク質摂取量は体重1kgあたり1gに制限する必要があります。精製糖の摂取を制限してください。ほうれん草や動物の内臓などの食べ物は避けてください。重要なのは、牛乳、乳製品、動物性タンパク質の摂取を減らし、植物繊維が豊富な食品を多く摂取することです。

3: 定期的な見直し

定期検査が必要な主な理由は、以下のとおりです。①結石患者の大多数は、結石が排出された後も結石形成の原因となった要因が解消されず、結石が再発する可能性があります。 ② 手術中に結石が完全に除去されたことが確認できない場合、どのような方法で結石を粉砕しても、大小様々な結石の破片が体内に残る可能性があります。これらの結石の破片が将来の結石再発の核となる可能性があります。

これを読んで、腎臓に結石がある場合の対処法が皆さんに理解できたと思います。最高の回復効果を得るには、できるだけ早く治療を受ける必要があります。