皮膚アレルギーがある場合でもフェイシャルマスクを使用できますか?

多くの人の肌はアレルギーを起こしやすく、このタイプの人は敏感肌と呼ばれています。医学的な観点から見ると、皮膚アレルギーは、特定の化粧品の頻繁な使用、特定の食品、悪い空気など、皮膚アレルギーの原因となる悪影響の刺激によって引き起こされます。皮膚アレルギーのある患者は、顔のマスクを着用しないように注意する必要があります。顔のマスクを着用すると、再び皮膚感染を引き起こし、毛穴の敏感さを引き起こすためです。患者は、日焼け止めをしっかり行い、日焼け止め製品の使用を減らし、化粧をするときは隔離し、毎晩肌を清潔にし、毛穴を開き、毛穴の新陳代謝を速めるように注意する必要があります。これにより、いくつかの問題の発生を防ぐことができます。

皮膚アレルギーのケア方法は？

1. アレルゲンを避ける。アレルギー症状は必ず存在し、治癒することはできないため、常に注意し、アレルギーを引き起こす可能性のあるアレルゲンとの接触を避けることしかできません。

2. 使用するスキンケア製品とその使用方法を明確にします。効果が高く、過剰に作用し、皮膚に刺激を与える可能性のある物質は避けてください。強い洗浄力の製品を過剰に、または不適切に使用すると、皮膚表面の天然の保護組織が損傷します。また、血液循環を促進するような過度に強力な化粧品も皮膚を刺激し、損傷を引き起こす可能性があります。界面活性剤はケラチンを分解する性質があるので、洗顔の際には薬用石鹸や石鹸ベースのローションは使用しないでください。できるだけ避けてください。肌に合わせて酸性・アルカリ性を調整できる乳液や無添加石鹸を使うのが最適です。スクラブや角質除去剤などの製品は避けてください。簡単な洗顔、化粧水、保湿クリームの手順に従います。

3. 日焼け止め製品の使用に注意してください。敏感肌は角質層が薄く、紫外線に対する防御力が低く、老化しやすいため、基礎化粧品でバリアした後に日焼け止めを使用するのがよいでしょう。ただし、日焼け止めの成分も刺激を引き起こしやすい要因の1つであるため、肌表面に直接塗らない方がよいでしょう。最近、化学成分を減らして物理成分を増やした、肌への刺激が比較的少ない日焼け止めを発売しているメーカーもあります。同時に、紫外線は浸透力が極めて強く、頻繁に日光にさらされると皮膚が薄くなり、刺激を受けやすくなるため、日光への過度な露出は避けてください。

4. 化粧品は注意して使用してください。敏感肌の人は、使い慣れた化粧品を変えない方が良いです。新しい化粧品を使う場合は、まず皮膚テストを行ってください。やり方は、手首の内側のデリケートな皮膚に化粧品を塗り、一晩または2〜3日置いて反応を観察します。炎症、赤み、発疹などの異常反応が起こった場合は、その化粧品の使用を避けてください。

5. 敏感肌の人は、より頻繁に温水で肌を洗う必要があります。春に花粉が飛散する地域では、花粉性皮膚炎を避けるために外出を減らすようにしてください。朝と夜に保湿剤を使用して、肌に潤いを与え、乾燥や剥がれを防ぐことができます。

6. 食生活では、新鮮な果物や野菜をもっと食べて、バランスの取れた食事を心がけましょう。ビタミン C が豊富な果物や野菜、ビタミン B を含む食品を多く摂るのがベストです。水をたくさん飲むと、さまざまな効果に加え、肌の内側から潤いを与えることもできます。キュウリジュースマスク、ヘチマジュースマスク、卵白ハチミツマスクなど、自宅で栄養を与えるフェイシャルマスクを作ることで、肌の状態を徐々に改善し、健康な肌を手に入れることができます。

7. 衣類をよくすすいでください。衣類やタオルに洗剤が残っていると、皮膚に刺激を与える可能性があります。

8. 睡眠には美容効果があります。1日8時間の睡眠は、どんなスキンケア製品でも代用できません。