喘息は慢性疾患ですか？

喘息はよくある病気で、再発しやすいです。現在、喘息を治すことができる病気はありません。喘息はどの年齢でも発症する可能性があり、新生児も喘息になることがあります。喘息には多くの分類がありますが、喘息の積極的な治療は非常に重要です。喘息についてあまり知らない人もいるかもしれません。

喘息は慢性疾患ですか？

喘息は慢性疾患です。

喘息の一般的な症状

1. 咳

これは普通の人にとっては正常なことですが、喘息患者の場合、咳は発作の前兆である可能性があります。喘息発作の前には、通常、刺激性の乾いた咳があり、発作中に緩和します。頻繁な喘鳴がこの病気の主な症状です。発作が緩和する傾向があるときは、痰が多くなります。同時感染がない場合は、無色または白色半透明の粘性痰で、硬く、時には米粒または粘液柱の形をしています。

2. ハアハアと息を切らす

これは喘息発作の一般的な症状です。喘息が起こると、患者は発作性の喘鳴を感じ、それに伴って喘鳴と息切れが起こります。これらの症状は通常、夜間または早朝に発生し、数分間、あるいは数時間、さらには数日間続くこともあります。

3. 胸の圧迫感

喘息患者が胸の圧迫感を経験する場合、それは喘息が起こる可能性があることを意味します。なぜなら、喘息の発作が起こると、患者は吸い込む空気が足りないと感じ、ひどい場合には息苦しさを感じるからです。

喘息は気道の慢性炎症疾患です。喘息に罹患している場合は、できるだけ早く治療を受ける必要があります。病気の予防と管理は非常に重要です。

春の喘息を予防する方法

1. ウイルス性呼吸器感染症と喘息を予防する

喘息発作の初期段階の 95% 以上は呼吸器ウイルス感染によって引き起こされるため、呼吸器ウイルス感染の予防と治療は喘息発作の予防と治療に不可欠な対策です。

2. アレルゲンとの接触を避ける

ご存知のとおり、アレルゲンは喘息発作の主な原因です。この病気を防ぐ最善の方法は、アレルゲンとの接触を避けることです。特定の食品や医薬品にアレルギーを持つ人は、これらの食品や医薬品を摂取すると病気になります。この場合、これらの食品や医薬品との接触を避けるだけで済みます。

特定の細菌、ウイルス、寄生虫にアレルギーがある人もいます。その場合は、寝具を定期的に交換して洗濯し、掛け布団や枕を頻繁に干すなど、生活習慣を変えることから始める必要があります。掛け布団や枕を3か月間天日干ししないと、ダニが大量に繁殖します。

3. ビタミンA、C、カルシウムをもっと摂る

気管上皮細胞を保護するために、日常生活では豚レバー、卵黄、肝油、ニンジン、ネギ、アマランサス、カボチャ、アプリコットなどのビタミンAが豊富な食品を摂取するように注意してください。炎症と戦い、壊血病に抵抗し、風邪を予防し、癌を予防し、免疫機能を高めるために、ナツメ、ミカン、グレープフルーツ、トマト、動物の内臓などのビタミンCが豊富な食品をもっと食べてください。また、気管の抗アレルギー能力を高めるために、豚骨スープ、魚、豆腐、青菜、ゴマペーストなどのカルシウムが豊富な食品をもっと食べてください。

4. タンパク質補給に注意する

1日3食、決まった時間に決まった量を摂りましょう。消化機能が弱い人は、少量ずつ頻繁に食事を摂りましょう。動物性脂肪や植物性脂肪、タンパク質を豊富に含む赤身の肉、レバー、卵、鶏肉、大豆およびその製品に含まれる脂肪も適度に摂取する必要があります。高タンパク質食品は気管の炎症を修復し、病気に対する抵抗力を高めるので、十分な量を補給する必要があります。

5. 運動をする

喘息の原因は様々ですが、薬物治療の他に、適切な運動をしたり、自身の免疫力を高めたり、ウイルスに感染する可能性を減らすなど、間接的に喘息を緩和したり治療したりする方法があります。しかし、すべての運動が喘息に良いというわけではありません。喘息患者は激しい運動を避けなければなりません。そうしないと、喘息の症状が緩和されないだけでなく、症状が悪化してしまいます。喘息患者に適した運動としては、ウォーキング、水泳、太極拳などがあります。