胃カメラ検査後には何を食べられますか？

胃カメラ検査は日常生活でよく行われる検査ですが、人体の中に器具を入れる検査であるため、検査後の注意事項を守らなければなりません。では、胃カメラ検査を受けた後には何を食べられるのでしょうか?ほとんどの人はこれを理解していません。実際、胃カメラ検査後2時間で食事を摂ることができますが、流動食でなければなりません。

通常、胃カメラ検査を受ける前に患者は6時間以上絶食する必要があります。明日胃カメラ検査を受ける場合、明日は朝食を食べることができません。胃カメラ検査後、2時間は飲食しないでください。 2時間後には、お粥や麺類などの半流動食を食べることができ、翌日から通常の食事を再開できます。内視鏡による病変組織の除去または内視鏡による粘膜注入を受けた患者は、手術後 4 時間は食事と水分を控える必要があります。 4 時間後には少量の温かい水を飲むことができます。傷の治癒を促進するために、夕食と翌日の 3 回の食事は半流動食とし、生、固い、熱い、甘い食べ物は避けてください。

大腸内視鏡検査後、患者は吐き気、嘔吐、食欲不振などの消化管反応を経験することがよくあります。時には食べ物に対して嫌悪感を覚え、イライラしたり落ち込んだりすることもあります。したがって、胃カメラ検査の後は、胃が回復するまでしばらく時間を置く必要があります。では、胃カメラ検査の後はどのような食べ物を食べるべきでしょうか? 以下に、食べるべき食べ物をいくつか挙げます。

1. 消化しやすい食べ物を摂りましょう。例えば、茹でたり、煮込んだり、蒸したりした食べ物を多く摂り、揚げ物は控えましょう。

2. 赤身の豚肉、牛肉、ウサギ肉、鶏肉、アヒル肉をもっと食べましょう。脂っこい肉が嫌いな場合は、チーズやオムレツなど、タンパク質が豊富な肉以外の食品に切り替えることもできます。

3. ビタミンが豊富な野菜や果物、アスパラガス、昆布、海藻、玉ねぎ、ニンニク、キノコなど消化を助ける食品をもっと食べましょう。

要するに、治療は主に「養生」にあります。生活と食習慣に注意を払うことをお勧めします。食事は規則正しく、軽く、消化しやすいものにしてください。脂肪、糖分、辛いもの、揚げ物、生、冷たくて硬い刺激物、コーヒーなどの刺激のある飲み物を控えてください。炭水化物、タンパク質、ビタミンを多く摂取してください。腸を開いたままにしておくことが重要です。身体運動を適度に増やし、心身を幸せに保ち、休息に注意してください。