顔は人の外的なシンボルであり、人にとって非常に重要です。さらに、顔は鏡です。なぜなら、顔は多くの人の抱える問題や精神状態を映し出すからです。さらに驚くべきことは、顔を見れば、その人がどのように食事をしているか、良い生活習慣や食習慣を持っているかどうかがわかるということです。では、ビールを飲むと太る人がいるのはなぜでしょうか? アルコールは体にストレスを与え、コルチゾールの生成を促します。その結果、顔の脂肪と水分の蓄積が増加し、顔がむくむ原因になります。アルコールは耳下腺を過剰に刺激し、耳下腺が大きく見えたり、顔が丸く見えたりすることもあります。頻繁に飲酒する人が顔をスリムにしたいなら、飲酒をやめるかアルコール摂取量を制限したほうがよいでしょう。すぐに大きな改善が見られるでしょう。また、アルコールに含まれる多量の糖分はスキンケアに良くなく、顔のたるみや弾力の低下などのトラブルを引き起こしやすくなります。若いうちはこれらの症状が目立たないかもしれませんが、40歳を過ぎると徐々に問題が出てきます。 果物や野菜をあまり食べないと顔色が悪くなりますが、果物や野菜をもっと食べると内側から輝くようになります。英国セント・アンドリュース大学の研究によると、1日に3回果物と野菜を食べると肌に自然な輝きが加わり、顔色がより健康的でバラ色に見えることがわかった。この研究の主任研究者ロス・ホワイトヘッド氏は、果物や野菜に含まれるカロテノイドがニンジンをオレンジ色に、トマトを赤くしていると指摘した。これらの食品を食べると、カロテノイドが肌にも反射して輝きを生み出すのだ。さらに、太りすぎの人は、同じ効果を得るためにより多くの果物や野菜を食べる必要があります。カロテノイドは脂溶性であり、脂肪に吸収されるため、太った人に対する同量のカロテノイドの効果は軽視されるからです。 果物や野菜のサプリメントが不足すると、口角にシワやひび割れが生じる: 皮膚科医のレスリー氏は、口角にシワや乾燥、ひび割れが生じるのはビタミン B が不足している可能性があると指摘しています。同時に、ビタミン C が不足すると唇が荒れることもあります。したがって、エンドウ豆や全粒小麦製品などのビタミン B を含む食品や、オレンジやピーマンなどのビタミン C を多く含む食品をもっと食べる必要があります。 このことから、ビールを飲むとビール腹になるだけでなく、顔も太ることがわかります。だから、ビールをよく飲む人は注意が必要です。誰も太った顔になりたくないと思います。しかし、もしそうなってしまったら、顔をスリムにするために温かいお風呂に入ってみましょう。温かいお風呂は体重を減らすのにも良い方法です。 38度のお湯でクリームをつけて顔をマッサージするだけです。これを続ければ、きっと良くなると思います。 |
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