出産後どれくらいで排卵が始まりますか？

いわゆる排卵とは、女性の卵巣にある卵子が排出される過程です。排出されるのは成熟した卵子だけです。女性の一生の間に、約400個の成熟した卵胞が卵巣から​​排出されます。これがいわゆる排卵です。女性が排卵時に性交すると、妊娠の確率が最も高くなります。妊娠中は絶対に排卵しませんが、出産後どのくらいで排卵が始まるのでしょうか？

通常の出産後、排卵するまでにどのくらいの時間がかかりますか？

出産後、排卵が再開するまでどのくらいかかりますか？赤ちゃんを産めば排卵と月経が再開すると信じている女性もいます。では、そうなるまでにどれくらいの時間がかかるのでしょうか?この問題を理解することは、実は「出産後どれくらいセックスできるか」という問題を解決するのに役立ちます。

胎児と胎盤が娩出された後、母親の子宮や体のさまざまなシステムや臓器は徐々に妊娠前の状態に戻り、排卵や月経も再開します。

1. 回復時間は授乳と関係がある

出産後の排卵の回復は、母親が母乳育児をしているかどうか、また授乳期間の長さに関係します。出産後に授乳しない母親の場合、4週間以内に排卵することはまれです。約10％～15％は出産後6週間以内に排卵し、30％は出産後3か月以内に排卵します。授乳中の女性では、排卵は出産後4～6か月後に再開しますが、出産後6週間ほどで排卵する女性もいます。また、母親の年齢や肥満も一定の影響を及ぼす可能性があります。日本のデータによると、34歳以上で肥満の母親の場合、産後の最初の排卵時期が遅れる傾向があります。

出産後の月経再開時期は、母親が授乳しているかどうかにも関係します。出産後に授乳しない場合は、一般的に出産後6～8週間で月経が再開します。最初の1～2回の月経はほとんどが無排卵月経で、3か月後に排卵月経が再開します。授乳中の女性の月経回復率は時間の経過とともに徐々に増加し、出産後 9 か月までに 70% に達します。一般的に、月経再開が遅れた人は最初の月経中に排卵するため、授乳中の女性は月経再開前に妊娠する可能性があります。

しかし、妊娠をコントロールするために授乳期間を延長することは、確実な避妊法ではなく、むしろ母親と赤ちゃんの栄養と健康に影響を及ぼす可能性があります。満1ヶ月を過ぎると、出産後の最初の性交から避妊措置を講じる必要があります。授乳中の適切な避妊方法としてはコンドームなどが挙げられます。避妊薬に含まれるエストロゲンは乳汁の分泌を減らして質を低下させる可能性があり、また母乳に移行して新生児に悪影響を与える可能性があるため、授乳中の母親は短時間作用型経口避妊薬を使用すべきではありません。

2. その他の影響要因

最も大きな影響要因である母乳育児に加えて、母親の他の合併症の有無、投薬状況、休息、精神的および心理的状態、疲労レベル、および一般的な健康状態はすべて大きな影響を与えます。例えば、産後出血、感染症、高血圧、うつ病などの合併症は、排卵や月経をさまざまな程度に遅らせる可能性があります。また、過度の疲労や過度の心理的負担や精神的刺激は、排卵や月経の回復に役立ちません。逆に、規則正しい日常生活、仕事と休息の適切なバランス、適切な栄養、そして良い気分は、排卵と月経の再開に間違いなく非常に有益です。