滑膜炎は自然に治りますか？

滑膜炎は非常に一般的な関節疾患です。この疾患が発生すると、関節に腫れ、痛み、関節液の浸出、動きの制限などの症状が現れ、関節の正常な機能に重大な影響を及ぼします。患者によっては、滑膜炎の症状はそれほど深刻ではなく、痛みがあるだけの場合もあります。滑膜炎を理解していないため、患者は自然に治ることを望んでいます。では、滑膜炎は自然に治るのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう。

滑膜炎は自然に治ることはなく、膝関節によく見られる症状の一つです。主な原因は疲労と冷えです。無菌性の炎症なので、一般的な抗炎症薬は効きません。

扱う

1. 早期治療

治療は通常、安静と経口の非ステロイド性抗炎症薬で行われます。

2. 固定

患肢を固定する場合は、重度の筋萎縮や関節の硬直を避けるために固定時間を長くしすぎず、医師の指導の下で機能訓練を行う必要があります。

3. 手技療法

手技療法は通常、関節機能を改善するために使用され、滑膜炎に対する直接的な治療効果はありません。

4. 機能的な運動

機能的運動の主な目的は、滑膜炎によって引き起こされる機能障害や筋萎縮の合併症を遅らせることです。

5. 手術

保存的治療に反応しない症例や診断が不明確な症例では、関節鏡検査や関節鏡下滑膜切除術を積極的に検討すべきである。

防止

1. 酸性体質を悪化させる酸性物質の過剰摂取を避けるため、食生活をコントロールしてください。食事の酸塩基バランスは、滑膜炎の治療および合併症の予防と治療において非常に重要な役割を果たします。食生活では、動物性有機活性アルカリを豊富に含む食品を多く摂り、肉類を減らして野菜を多く摂るべきです。

2. 屋外で定期的に運動し、発汗することで、体内の余分な酸性物質を排出し、滑膜炎の発生を防ぐことができます。ただし、過度の疲労を避け、暖かくしてください。衣服の調整や、滑膜炎が起こりやすい膝関節の保護に注意してください。エアコンに依存しすぎないでください。滑膜炎をよりよく予防するために、運動にもっと注意を払ってください。

3. 良い気分を保ち、心理的なプレッシャーをかけすぎないようにしましょう。プレッシャーが大きすぎると酸性物質が沈着してしまいます。気分や個人的なストレスを適切に調整することで、弱アルカリ性体質を維持し、滑膜炎の発生を防ぐことができます。