胸を大きくするためのマッサージ方法、この2つのツボを知っておく必要があります

社会の流行により、多くの女性が豊かな胸を望んでいます。多くの友人が胸を大きくするために薬や手術を受けますが、今日は胸をふっくらさせることができる乳房マッサージの方法を紹介します。正しいツボを見つけて正しいマッサージテクニックを使用すれば、胸をふっくらさせることができます。

1. タンジョンポイント

位置：丹中穴は胸部の最も高い2つの点を結ぶ線の中間点にあります。

ツボの機能：丹田中ツボは内臓と内気のバランスを調整することができ、内臓と内気と関連しています。このツボを正しくマッサージすると、血管の詰まりを解消し、筋肉を増強し、胸を強化するのに特に効果的です。同時に、このツボを押して刺激することで、胸の筋肉を引き締め、心臓血管の健康を改善できます。

丹中ツボの胸の豊胸マッサージ方法：

押し方：毎晩寝る前に、右手の中指の先でツボを50～100回程度押します。

擦り方：親指または手のひらの母指球を使って、時計回りと反時計回りにそれぞれ20回擦り、これを10回繰り返します。

擦り方：親指または手のひらを使って、母指球を上から下に向かって5〜10分間擦ります。

押し方：両手の手のひらを使って、丹田中から胸、肋骨に沿って腰の側面まで約20回押します。

温灸法：阜陽カップを使用して、1回あたり約3〜5分間温灸します。風邪の症状や産後の乳不足の方にも最適です。カップの磁場と赤外線を通じてこのツボを刺激することで、胸を広げて気を調整し、血液の循環を促進して経絡を解放し、肺を清めて喘息を緩和し、心をリラックスさせる機能があります。

2. リューゲン岬

位置: このポイントは胸部、乳首の真下、乳房の基部、第 5 肋間腔、前正中線から 4 インチ離れたところにあります。

ツボの機能：乳房の根。乳首はツボがある場所です。ルートとは起源を意味します。このツボの名前は、このツボが乳房の発達と豊かさの基礎となることを意味しています。このツボの成分は、胃経の上部から下向きに流れる気血から来ています。気血の水の部分は絶えず蒸発しており、さらに心臓の火が陰荘のツボを通して体表面に伝わるため、このツボの気血には実際には地面からの水ではなく、火によって生成された土が含まれています。このツボの脾土粒子は乾燥していて硬く、固体であるため、乳房の上の筋肉物質（脾土）を支持する効果があり、乳房の筋肉を支える基礎となるため、この名前が付けられました。

盧根穴は、胃の経絡と静脈を通る気血の下降流の中心に位置しており、胃の気不足、気血の調節、胸筋の張りの回復、乳房の垂れ防止などの問題を効果的に解決できます。定期的な刺激は胸の筋肉を引き締めるのに非常に効果的です。

ルーゲンツボを使った胸の拡大マッサージの手順:

1. 乳首の付け根を両手で持ち、隙間ができないようにします。

2. 両手を外側に向けてマッサージし、乳房の根元を刺激します。

3. 次に、上下に押したり引いたりするマッサージを行います。乳房の根元を刺激しながら、乳房の筋肉を鍛え、乳房の弾力性を回復させます。