水道水を飲んで下痢になった場合の対処法

現在、すべての家庭で水道水を使用していますが、北部の多くの人々は南北水路プロジェクトから移送された水を使用しています。水を使用するときは、フィルターを使用して安全に使用する必要があります。しかし、各家庭の状況が異なるため、水道水しか飲めません。しかし、水道水を飲むと、最初は受け入れられず、胃の不調や下痢を引き起こし始めます。では、この問題をどのように解決すればよいのでしょうか。

1. 急性下痢

（１）細菌感染：大腸菌、サルモネラ菌、赤痢菌などの細菌に汚染された食品を食べたり、細菌に汚染された飲料を飲んだりすると、腹痛、下痢、嘔吐、しぶり腹、様々な程度の発熱などの症状を伴う腸炎や細菌性赤痢を発症することがあります。

（2）ウイルス感染：食品などを通じてさまざまなウイルスに感染すると、ウイルス性下痢症を引き起こしやすくなります。例えば、ロタウイルス、ノーウォークウイルス、コクサッキーウイルス、エコーウイルスなどのウイルスに感染すると、腹痛、下痢、吐き気、嘔吐、発熱、全身の不快感などの症状が現れることがあります。

（３）食中毒は、細菌やその毒素に汚染された食品を食べたり、生のレンズ豆などを食べることによって引き起こされる急性中毒性疾患です。腐った食品や汚染された水が主な感染源であり、不潔な手、食器、感染したハエが主な感染経路です。患者は嘔吐、下痢、腹痛、発熱などの急性胃腸症状を経験する可能性があります。

（4）生の冷たい食べ物を食べたり、アイスビールを頻繁に飲んだりすると、胃腸障害、腸の運動の促進、下痢を引き起こす可能性があります。

（５）食物滞留および消化不良、不規則な食事、食べ過ぎ、消化しにくい食物の摂取、または胃の運動不足により食物が胃に滞留し、腹部膨満、下痢、吐き気、嘔吐、胃酸の逆流、胸焼け、げっぷ（しゃっくり）などの症状を引き起こす。

（6）風邪をひく暑い夏には、エアコンの効いた部屋にいたり、エアコンをつけたまま寝たりする人が多くなります。腹部が冷えやすくなり、腸の蠕動運動が活発になり、下痢を引き起こします。

2. 慢性下痢

慢性下痢は2か月以上続き、急性下痢よりも原因が複雑なため、診断や治療が難しい場合があります。

（１）腸管感染症：①慢性アメーバ赤痢、②慢性細菌性疾患、③腸管結核、④ジアルジア症、住血吸虫症、⑤腸管カンジダ症。

（２）非感染性腸炎：①炎症性腸疾患（クローン病、潰瘍性大腸炎）、②放射線腸炎、③虚血性大腸炎、④憩室炎、⑤尿毒症性腸炎。

（３）腫瘍：①大腸癌、②大腸腺腫（ポリープ）、③小腸悪性リンパ腫、④アミン前駆物質取り込み脱炭酸細胞腫瘍、ガストリノーマ、カルチノイド、腸管血管作動性腸管ポリペプチド腫瘍など